玄米おこげで中華餡掛け

玄米はまとめて炊いてます。
先日のお稲荷さん
昨日のドリアに続き

最後は｢中華あんかけおこげ」

潰した玄米レンチンして水分飛ばして素揚げ。

具材は盛りだくさんになっちゃいました〜欲張り😂

春の野菜の代表~つぼみ菜をはじめ
アスパラ・カラーピーマン・ヤングコーン・人参・新玉ねぎ

チャーシュー・海老・干し椎茸・きくらげ・姫なると🍥・うずら卵

CookDo®︎香味ペーストで簡単にあんかけ〜楽ちん👍

お店みたいに｢ジャー」って音はしないけど、美味しくいただきました。

この玄米おこげ~塩をパラッと振ってそれだけで無限に食べられる。

そして超腸活😂

残ったあんかけは翌日の五目そば🍜にリメイクしました。

#中華あんかけ玄米おこげ #金のいぶき #中華料理 #宮城県の玄米 #福岡県のつぼみ菜 #大分県のカラーピーマン#CookDo®︎香味ペースト

とんちんさん
おはようございます︎💕︎💕

中華あんかけおこげ
めっちゃ美味しそう
(❁´ω`❁)*✲ﾟ*

盛りだくさんな具で
大満足ですね(*´罒`*)♥ﾆﾋﾋ

今週もよろしくお願いします
(*･ω･)*_ _)ﾍﾟｺﾘ

ﾊﾟﾘﾊﾟﾘ皿うどんならぬ
おこげ中華あんかけ😍😍😍
食感も風味もよくてｸｿうまそう(￣￢￣*)ｼﾞｭﾙ…

ちょーちょーかつ←
がまた嬉しいですね💪💪
私は大豆のお肉の次の日が
ちょーちょーしいーです🙆‍♀️

おはようございます☀️

おこげ＆中華あん😍😍😍
好き過ぎます😆😆😆

おこげがまためっちゃいい感じですね。
あんも具沢山でたまりません。

やっぱりとんちんさんちに住みたいです🤣

おこげご飯に餡掛けこれめっちゃ美味しいんですよね～😍
めちゃめちゃ美味しそう😋大好き～

凄く美味しそうなおこげですね✨
玄米をレンチンして素揚げするとお店のみたいになるんですね😃
色々な具材入りでジャーって音が聞こえてきそうです🎶💓

こういうの大好き😍
あんかけがまた、美味しいですよね(^^)👌

からちゃん♪
こんにちは😃

中華あんかけも美味しかったけど、玄米のおこげが何！？これ？的美味しさ。

パリパリの香ばしい玄米。
まとめて炊いてる玄米消費にベストアイデアでした。

もう2月も今日がラストだね
月末のお忙しい中ありがとうございました。

今週もよろしくおねがいします🤲

まりおちゃん♡

大豆のお肉アンバサダーは新しいメニューの開発の喜びと、ちょーちょー活にもなっていたんですね。

一挙両得✨やったね！


お豆は確かに翌日来ますよね😹

パリパリ玄米、玄米消費にはこれだねと確信しました😼

おこげを玄米で作ると、高級煎餅のような味わいでした。

あんなに山のようにあったおこげがあっという間に完食。

これおやつにも良いや~腸の調子も絶好調になるし😹

我が家空き部屋あります。

疲れた時はお休みください、待ってます。

みったん~こんにちは。

そう！おこげ美味しいね。
玄米で作るとより香ばしい♡

あんかけよりもおこげが人気でした。
あんかけ作り過ぎた😹

翌日のお昼に五目そばにリメイクも美味しかった。

さらっとさん〜いらっしゃいませ。

中華飯店とんちんへ。

もっと熱々にすればジャーの音まで楽しめたはず💦

次は音も美味しさのひとつとして頑張りたいと思います。

来てくださってありがとうございます😊

ナナさん〜♪こんにちは。

寒い日にはあんかけー冷めずに最後まで温かなままいただけて良いですね。

来てくださってありがとうございます。

色とりどり、具沢山ですね〜🥰ｷﾚｲー
餡掛け好きにはたまらない一皿😍

それにしても素揚げした玄米に塩パラリ🌾🧂
こちらもいただいてみたいなぁ〜😋

こんにちは~あいさん♪

このおこげ〜あの柿山風で伸ばす手が止まりません！

玄米なので安心とは言えないほど食べちゃいました😂

わわ、めっちゃ美味しそう😍
我が家も玄米やからやってみようかな👍👍

こちらにもありがとうございます♪

炊いた玄米余ったら、おすすめです。

もうおかきやお煎餅買わなくても済んじゃう~買ったものより美味しい♡

具沢山の餡が、美味しそう～！
彩りも鮮やかですね✨✨

私は白米で作ったことがありますが、おこげがサクサクで美味しいですよね(꒪˙꒳˙꒪ )
一時マイブームで、残ったご飯でしょっちゅう作ってました(笑)
こんなに具沢山ではなかったですけどね(ฅωฅ//)

音はしなくてもお店に負けない仕上がり(๑˃̵ᴗ˂̵)و
絶対注文しちゃいます🎶

とんちんさん家は玄米食べてるんですか？

ご飯が残ったらこれにしよう！と私も思いました。

私と夫はかなり前から玄米派~子供たちのお弁当も玄米の時期がありました〜不評😔

義父だけ白米です。

この日も1人だけ白米のおこげ作りました。

音がしないのがちょっと🥺
まぁ家庭料理だから仕方ないね！


来てくれてありがとうございます♪

食べたいなぁ٩( ᐛ )و

ありがとうございます♪

あんかけよりおこげ作るのに手間かかりました😅

食べたいなぁ。

来てくださってありがとうね。

おこげが絶品なんです。
玄米と麹がいい仕事してくれます。