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昨日美味しい焼肉たらふく食べたからヘルシーに。。
鯖ガーリックおろし盛💓
ニンニクたっぷりをオリーブオイルで炒めて鯖投入！
塩胡椒酒で整えて。
おろしと大根葉とシソ添えて。
体重少し減ってきました💓
スープは玉ねぎ、大根の皮、しいたけ、玉子！
納豆は今日もふわふわで！