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#おにぎり3種(カリカリ梅・青のり・コーン)
#紫玉ねぎのマリネ
#インゲンと人参の豚肉巻き
#筑前煮
#ズッキーニソテー
#さつま芋の蜂蜜かけ
#酢れんこん
#ゆで卵白だし漬け
#飾り竹輪
#自家製ヨーグルト(ブルーベリー)
#朝ご飯
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