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★湘南レッド&人参.ワカメ.胡麻の炒め♪
★ピーマン&塩昆布炒め♪
★キャベツのマヨコチュ炒め♪
★トウモロコシ
★シメアジ

あるものをカラフルに炒めたら 素材の甘みが沢山出て 美味しかったです~和だしで味をととのえて♪
もぐもぐ! (27)