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＊ 押し麦ごはん
＊ 鯵のハーブパン粉焼き
＊ 牛肉のしぐれ煮
＊ 小松菜とお揚げのお浸し
＊ ねぎ入りたまご焼き
＊ 竹輪の青じそくるくる（照り焼き風）
#高校生男子弁当 #お弁当 #牛肉のしぐれ煮 #ハーブパン粉焼き