あと１品〜肉巻き厚揚げ😁

◇◇◇

この日のメニュー

🥢イワシフライ
🥢茄子のエビチリ風
🥢肉巻き厚揚げ


厚揚げに豚バラ肉をクルっと
巻きつけて少し小麦粉をはたいて
油で焼きます〜

ついでに少しずつ残った
玉ねぎやしめじもいっしょに〜

味付けは
甘辛醤油ベースです


お弁当にも🍱


あっ！
前投稿の焼きうどんに
こちらの肉巻き厚揚げの
残りを入れてみました


#厚揚げ#肉巻き#あと１品





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健康診断〜
内臓系は
無事に終えてる旦那さ〜ん

ふと思い立って
今年は脳ドッグも予約〜

私は〜
なんか引っかかりそ〜な血筋？

今回はパス！したけど
色々気になるお年頃〜

脳ドッグも視野に入れなきゃいけないのかなぁ〜ヾ⁠(⁠*⁠’⁠Ｏ⁠’⁠*⁠)⁠/

.
こんばんは🌙*.｡

厚揚げがボリューミー✨️
立派なおかずになりますね😊
甘辛味､絶対合うー(*´□`*)💕
ご飯が進む🍚⟡.·

茄子のエビチリ風も
美味しそうだなぁ🤤🤤🤤

あっ🫢
私もそろそろ検診行かなきゃなぁ💦
乳がん検診のお知らせとか
来てたのにずっと行ってない😅
旦那さん何もないといいですね(*^^*)

私も今年、初めて脳ドック入れました。来月初旬にやります

胃カメラはパスしたよ😅あれは辛いから数年に一度にしてる

来年くらいやらんとあかんかな〜

麻酔して出来るならいいんやけど、私が行くところは局部麻酔だけやから、辛いねんな

何もないことを願うよね

こんばんは〜🌙

お肉ひと巻きくらいでも
存在感あってヘルシー
おかずに〜✌✨

エビチリ風〜
エビちゃんアレルギー出るようになったのでエビチリ味で楽しんでます♬

nanaちゃんは
乳がん検診〜なのね
涼しくなったから
検診は受けやすいかな〜

私は暑い頃乳がん検診で
汗カキカキ〜挟まれたよ
(⁠´⁠⊙⁠ω⁠⊙⁠`⁠)⁠！プッ


旦那さ〜ん
色々調べておきたいお年頃〜🤭

認知度とか良好で
腫瘍とかもないって！！
ε-(´∀｀*)ﾎｯ

オォー
TOMOちゃん脳ドック〜
するんだね費用高いやろ？

私は母の血筋だから〜
認知症が怖いなぁ〜
なのでドッグはまだいいや〜


耳鳴りと血圧が高かったので
脳ドックじゃなくても脳検査してもらえるかな〜私
↑
今年めちゃくちゃ血圧高くてね
😱😱😱




胃カメラ〜
私も嫌い！！

昨年受けてないので
今年は胃カメラ（経鼻検査）しておいたよ〜

眠ってる間に出来る病院探して
口からの胃カメラ検査もしておかないと〜なお年頃〜

ほんと何もないとイイネ！！