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鮭のほぐし身は、
1切れ多めに焼いておいたもの。
枝豆は冷凍ストック。
とびっこと卵焼きをのせたら
出来上がり笑笑
唯一のポイントとしては
混ぜ込みごはんの上に海苔をかけて
その上から具材をのせること
くらいです。。←