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公園筋トレ…からのタンパク質飯😋
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からの帰宅して大豆のお肉を使い生姜焼きに💡
米の代わりにレタス🙈
飲み物はプロテイン💡
タンパク質たっぷりな晩ごはんでヘルシー😋
マルコメ様ありがとうございます🌱
#お肉#プロテイン#タンパク質#生姜焼き#レタス#マルコメ#大豆のお肉#晩ごはん