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手料理
- 2015/02/16
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しらたきパスタ♪明太クリーム
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カロリーダウンで、パスタの代用にしらたきを使ったレシピ第2弾です(*^^*)色が薄くてわかりづらいですが、明太クリーム味です。
写真は200gで少し多めですが、1人分150gでちょうど良いと思います。
水気が残っていると、ソースが絡みづらくなるので、フライパンでしらたきをよく乾煎りするのがポイントです♪
ちなみに前回の、和風きのこしょうゆバター味は、2014.12.28投稿です(^^) #低カロリー・ヘルシー #海藻・こんにゃく