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🗓水曜日です‥少し寒さはマシみたい😃

🌃今夜は、久々にカフェごはん💕

▪️キッシュ ▪️パスタ ▪️トマト煮込み
▪️パン🍞 ▪️ヨーグルト🍋 ▪️常備菜

        ✰

[キッシュ]
豆腐 玉葱 人参 鮭フレーク ほうれん草
たまご 牛乳 マヨネーズ チーズ&バター

[パスタ]
ブロッコリー れんこん 厚切りベーコン
オリーブオイル🧄🌶 だし醤油 粒胡椒

[トマト煮込み]
手羽元 白菜 玉ねぎ 大豆 とうもろこし
トマト缶 ブイヨン 白ワイン バジル🌿

♪(*^^)本日もお疲れ様でした(^^*)♪❤️

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#11月15日 #ごちそうさまでした
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