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手料理
  • 2014/07/01
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アスパラとヤングコーンとプチトマトの炒め物

レシピ
材料・調味料 (2 人分)
アスパラ
5〜6本
ヤングコーン
8本
プチトマト
10個
スパム
好きなだけ
にんにく
一かけ
オリーブオイル
適量
適量
胡椒
適量
作り方
1
アスパラは根元の固い部分は切り落とす。アスパラとヤングコーンは好きな大きさに切り軽く下ゆでする。
2
フライパンにオリーブオイルとにんにくのすりおろし、もしくはスライスを香りが出るまで炒めたら
短冊に切ったスパムを入れて炒める。
そこに下ゆでをしたアスパラとヤングコーンと半分に切ったプチトマトを入れて炒める。
塩、胡椒で味付けをしたら出来上がり‼︎
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