今日のお仕事&学校弁当♪2018.10.17

☆ウインナー
☆きんぴらごぼう
☆ちくわと大根葉のカレー炒め
☆ひじき入り白身魚揚げ照り焼き
☆卵焼き
☆プチトマト
★栗ご飯＋ごま
★娘用おにぎり(栗＋きんぴらごぼう、ウインナー入り)＋ゼリー飲料

今日も朝は喉の違和感と鼻詰まりがありました。これはやはり風邪気味…ということですな…ひどくならないように昨日から生姜をとったり、マスクをしたり、薬を飲むほどではないただの違和感なので自然の力をなるべく取り入れようと思って、今日は朝から生姜入りのミルクティーを飲みました(^^)
美味しいので仕事にも持っていきまーす！

では今日も頑張りましょう！

おはよう😃
鼻喉くるよね💦
私も出来るだけ薬飲みたくないので昨日は喉のために大根おろし食べた〜〜😁
これからまだまだ寒くなるしお互い気をつけていこうね〜〜😊

れもさん、おはよ。
うん、私は喉から来やすいんだけど、最近左の鼻が弱くて←不思議よねー、片方弱いって（笑）
大根おろしもいいよね！便秘にも効くし（笑）
うん、冬に向かってこれからだしね！気をつけなきゃ！

便秘にも効くの？😳そりゃ食べないとやわあ（笑）
いろいろ体にいいもの食べて今年は体調崩さないように乗り越えないと〜〜去年崩しまくりやったからね😅
頑張ろうっと😁

れもさんへ
うん、水溶性食物繊維だから、ヨーグルトと蜂蜜と大根おろしの組み合わせとかキムチとの組み合わせがいいとか聞いたことあるよ(^^)
なんでも食べてれば身体が自然と元気になるんだと思うけど、つい偏っちゃうからねー←あと、面倒臭かったり高かったりするとまた遠のいちゃうんだよねー(ｰｰ;)
お互い頑張ろ♪

ムッちゃん、お疲れ様！
栗ご飯、頂き物の半分を皮むいて冷凍庫で保存してたの…やっとできた！
喉ねー。鼻の奥というかなんかこれから来そうな感じだから、早めの対処！
生姜入りミルクティー、美味しいよ(^^)蜂蜜入れたら飲みやすいの♡

chiffonさん、お疲れ様！
うん、着るもの、布団の選択間違えたら、すぐに体調に来ちゃった(ｰｰ;)ダメねー…
早めに治すね！
え！偶然！
同じメニューだとなんか嬉しいなぁ♡
うちの家族も久々の栗ご飯だからどんな反応だったかなー( ´ ▽ ` )帰って感想聞くの楽しみ！