今日の夕食　炊き込みご飯のおにぎり　新蕎麦(温玉山菜とろろ蕎麦) キャベツとささみのフルボッコの梅おかか和え　人参とツナとミックスビーンズのサラダ　パプリカとブロッコリーのピーナッツ和え　そば湯　種無し巨峰

新蕎麦の季節ですねぇ☺️ 早速温玉山菜とろろ蕎麦でいただきました。　あー幸せ🥰
そば湯もとっても香りが良くて、一口飲んで「あ〜美味しい❣️」って声が出ました。　

炊き込みご飯は、鶏モモ肉、人参、ごぼう、椎茸、ひじき、松山揚げ入り。　つい炭水化物×炭水化物メニューにしちゃうんですよね😆　根菜と海藻たっぷりにもち麦入り胚芽米で食物繊維がいっぱいなので無かったことにして〜🙏

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