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レシピ
作り方
0
にんじんと玉ねぎはみじん切り。
ひき肉を炒めて、色が変わったら、玉ねぎとにんじんを加えて炒める。
1
火が通ったらトマト缶を入れて煮込む。
グツグツしてきたら、ミックスビーンズとコンソメを入れてさらに煮る。
2
カレーパウダーとスパイスでお好みのカレー味に仕上げる。
3
《ガスパチョ風 きゅうりのヨーグルトスープ》
ミキサーにきゅうりとヨーグルトとコンソメを入れてガーッ!!
塩コショウで味を整えて、カップに注いで、オリーブオイルをチョロリ。
ガスパチョは、バゲットも一緒にガーッするんだってさ。
なので、「ガスパチョ風」😂
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先日のお夕飯です。
作り置きしておいたキーマカレーをワンプレートに。
ゴーヤとにんじんのピクルスと、紫玉ねぎのカレーピクルス添え。
スープは、ガスパチョ風きゅうりのヨーグルトスープです。

なんだかもう、全然回れてなくてスミマセン(;´-∀-`)ゞ
今気付いたんだけど、何で私、カレーを手前にして写真とらなかったんだ!?😂😂😂
「目玉焼きが上手く焼けたんだぜ〜」って深層心理だったんじゃない❓😂←全く深みのない心理じゃがのwww🤣🤣🤣
めぐぴょ〜〜ん🐰💕

玄米ごはん🍚とタマ⤴️ご👴推しの
気分がハンパなかったんじゃね⤴️
😂😂😂✨

トマト缶🍅入りのキーマカレー🎶
甘酸っぱい夏らしいのぅ😋💕

ガチョーンの谷啓スープ⁉️✋✊😆✨
きゅうり🥒山盛り買ったから
食べてみたいじょ*\(^o^)/*🎶

横浜のライブは…信吾さまが
ノリノリのラッパーデビュー
したわけではないんじゃよね
👌😆🎶
めぐチー🌿 から 真希
真希ちゃん♪
おはよ〜(*^○^*)
それだ!!😂
これ、目玉焼きスナップってことで、タイトルも「目玉焼き」に変えようかな😂😂😂
コメントありがとう✨✨✨
ボンバーちゃん♪
おはよー(*^ω^)ノ
いっそ、目玉焼きご飯カレー添えとかにすれば良かったかしら😂😂😂
トマトのほのかな酸味と色んなスパイス(←テキトーにあるやつぶち込んだ😂)で、美味しかったじょ😋💕

きゅうりのスープも、さっぱり食べられて夏にオススメよ~😉👌✨

日産スタジアムはB’zだよー🎸🎤🎶
30周年でかなりぶっ飛んでたよ😂💦
ちなみに信吾さんも歌はちょーうまいよ😆💖
↑またどうでもいい情報をぶちこんでやった😁👍
コメントありがとう✨✨✨
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