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今日のトモコンダテ
♩生姜を効かせた大根と五目入り厚揚げの煮物
♩根菜のお味噌
♩ササミと白菜のサラダ
♩トマトともずく酢
♩赤かぶのお漬物
♩かぶの葉とじゃこ炒めのっけご飯
♩キウイとヨーグルト
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#作り置きおかず
#お野菜いっぱいぱい
#ほっこり大根
#しっとりササミ
#いただきます
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