4/19 ☺︎☺︎ プルコギ弁当✩.*˚

日の出が早くなって嬉しい！
朝から眩しいくらいの太陽🌞

日差しが強くなってきて、外にいると紫外線ジリジリ感じる。
土日、車で移動する時に日焼けしそうで上着被ったりして💦

不織布マスクは紫外線通すよね？
マスクの上から日焼け止めスプレーとかしたらいいかも？
と、助手席で無言で考えていたわ😙

月曜日、手抜きのプルコギ丼弁当！
ピーマンとしらすの副菜はレンジで作ったら苦味がいつもよりあるような…
あ、今回みりん入れてない！😝
ゆで卵に塩かけるのも忘れたし‪w‪w

今週も失敗多めな1週間になりそうだけど、がんばろーっ😊



★プルコギ丼
★ゆで卵
★しらすピーマン
★紫キャベツのマリネ
★大学芋
★ミニトマト

#お弁当

お肉たっぷりなプルコギ弁当ヽ(´▽｀)/
週の初めはガッツリお肉で元気出るかなー？
って私もハンバーグにしたよ☺️

日の出が早くなったのは嬉しいけれど
日焼けが気になる季節になったねー。

長い野球ママ生活終わったし、
マスク生活が続くうちに
シミケアに皮膚科へ行こうと思いつつ…
なかなかコロナが下火にならずに
もうこんな季節になっちゃった💦

男女構わず肉々しいお弁当😁
そうそう、月曜日はもりもり食べて元気だしてこ！ってことでね😊

娘は下半身の浮腫を気にして、あーだこーだ言ってるけど、やっぱり昨日もこのガッツリ肉弁当完食し、夕方分の捕食も全部食べきり、夜遅くにご飯食べてデザートまで食べてた😂
今朝、あ〜足がパンパン💦って言いながらチアの朝練行きましたわー。デザートは朝にまわすべし！と教訓唱えてた🤣
今日は午後部活もあるし、踊りまくって消費するがよいー‪w

わかるー！マスク生活のうちにシミ取り、行きたい〜。こんな紫外線の季節に突入しちゃったから、また秋以降かな…