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ポークソテー🥩
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焼鮭が崩れました〜💦💦💦セコく魚焼シートを再利用した為かと⚠️
糀甘酒焼鮭🐟
ゴーヤチャンプルー(厚揚・赤ピーマン・ベーコン)ニンニク味噌味
和風ワカメスープ
トマト🍅BSキャベツ玉葱酢レモンドレッシー
出し忘れの部・レモン蜂蜜漬ヨーグルト🍯