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今日は久々三色弁当🎵
鮭フレークは焼いた後に軽くほぐしてからフープロしてお酒、塩振りかけ白ごまとフライパンで煎ったもの。これだと日保ちするから便利😏
おかずはヒレカツ、粉ふきいも&キュウリ梅和え
ではではみなさーん、行ってらっしゃーい🙋