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✩ ベーコンエッグ
✩ 春雨の中華サラダ
✩ 昆布の佃煮
✩ 大根とほうれん草の味噌汁
✩ 玄米ごはん
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先週末のツケが遅れてやってきて、体重は少し戻ってしまい、心も折れ気味(´･з･`)
ペース戻さないと！