サーモン海苔巻きと、鮪のお寿司

畑の師匠が大根とお寿司を差し入れしてくれました。
やったぁ！
晩ごはんも楽ができる。
安心して横になれる。で、1時間bedで過ごし、
夫がコーヒーをいれてくれたので、ふるさと納税をして返礼品に貰った羊羹を切って食べようとしてたらピンポーンと、リハビリお兄さんが到着。
お預けで、リハビリしました。
昨夜の大根と里芋の煮物があるし、
野菜を沢山入れて豚汁作って晩ごはんに。
背骨の痛みは、容赦なく椅子に座っていてもガンガン痛くて、とにかく早くやるべき事を済ませて、横になろうと、頑張り、早々にbedに来て、やれやれです。