昨日よるごはーん

☆レタスとチキンのチャーハン

☆ポークステーキ

☆肉団子と根菜の赤だし
→肉団子冷凍してあって 何の肉だったか忘れてたら ラムでした(笑)
なかにクミンシード入ってるんだけど、赤だしと合うのよこれが！！
意外な発見しましたー！

きのうは、仕事おわってからスキーに行ってきた。
ていうか、普段はスキーなんだけど奥さんに合わせてボードを借りてみた

生まれてから三度目のボード(笑)
夏はスケボーやるから なんとかなると思ったけど 一時間で20回は転んだ！！

体ボロボロや。
トホホ(;´д｀)