ﾎﾜｨﾄｿｰｽなんて作らなぃょ～ぉ鍋1つで簡単ｸﾞﾗﾀﾝ♪

涼しくなってきたので
今日ゎｨﾝｹﾞﾝと海老でｸｨｯｸｸﾞﾗﾀﾝしました。

ﾎﾜｨﾄｿｰｽ作らなぃ
ﾏｶﾛﾆ茹でなぃ
具材だって炒めなぃ
ぉ鍋1つでｽﾞﾎﾞﾗcooking(*^.^*)

前にもﾚｼﾋﾟupしましたが
さかのぼるの大変なんでｺﾋﾟﾍﾟしときますね♪

★多層のｽﾃﾝﾚｽ鍋ゃﾙ ｸﾙｰｾﾞなど
厚手で保温性にすぐれてぃる鍋を
必ず使用してくださぃね♪


材料
玉ねぎ 大 1個 薄切り
ﾏｶﾛﾆ 200㌘
お好みの具 (鶏肉 海老 ﾍﾞｰｺﾝ ほうれん草 ｺｰﾝなど)
小麦粉 大 3
生ｸﾘｰﾑ 200cc (なければ牛乳で代用可)
牛乳 200cc
水 200cc
ﾊﾞﾀｰorﾏｰｶﾞﾘﾝ 20㌘くらぃ

塩 胡椒 適量
ﾁｰｽﾞ 好きなだけ


作り方
1 鍋に材料を上から順番にﾊﾞﾀｰまで
敷き詰めるょぅに入れていきます。

2 ﾌﾀをして中火で沸騰したら
弱火にして鍋底からしっかりかき混ぜて
小麦粉のﾀﾞﾏが残らなぃょぅになじませてね♪

3 ﾌﾀをしてからﾏｶﾛﾆのゆで時間だけ弱火でしばらく煮る！
ﾏｶﾛﾆのゆで時間がたったら 塩 こしょうでお好みの
味加減にして ﾁｰｽﾞをのせて 火をとめる。

ﾁｰｽﾞがとけたら出来上がりょ～(*^。^*)

☆今日ゎｸﾞﾗﾀﾝ皿に入れてから
ﾁｰｽﾞのせてﾄｰｽﾀｰﾁﾝしました！

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