高1息子昼弁当🍱＋補食弁🍙

皆さん、お疲れ様です✨
お母さんみ〜んな💕今週も頑張りましたよね🍀
我が家は今週最後のお弁当です😊
昨日、息子から『昼ごはんより、夕方の方がお腹すくんだよね〜お弁当を２回に分けて食べれたらな🌀』と✨
補食はパン🍞カロリーメイト等持っていってるんですが、それでも夕方に集中して食べたいらしいんです😅
そこで、今日は弁当二つ➕おからドーナツ2個➕果物ゼリー➕野菜ジュース等
教材より食べ物の方が多いんじゃなかな🌀ってな感じ😅でも、腹が減っては....って事ですよねー😊
今日は、じゅんけさんから教えてもらった長芋と揚げの煮物、早速作りましたぁ👍✨長芋が里芋みたいですっごく美味しかったな（自画自賛😱）
じゅんけさん✨ありがとう💕明日明後日は国体予選🏊母ちゃんは応援がんばってきまぁーす👍✨
皆さん、よい週末を🍀
また来週お会いしましょうね💕

(´｡✪ω✪｡｀)早速、作って頂きありがとうございます(●´ω｀●)ゞ　ｴﾍﾍ♪
弁当二つ( ﾟдﾟ)ﾎﾟｶｰﾝ凄いし( ﾟдﾟ)ﾎﾟｶｰﾝ
前に話していた、栄養学の講習会に行った時の講師の方が、空腹で部活をしたら集中力が切れて怪我の元になるから、部活前に魚肉ソーセージを食べるのも良いと言っていたわ！

明日は、応援頑張ってね〜そして息子君は、さらなる自己ベスト更新してインターハイの切符を手に入れて欲しいね〜｡ﾟ(ﾉ∀｀)ﾟ｡
ｐ(*^-^*)ｑ がんばっ♪

じゅんけさん✨いつもあったかいコメントありがとう💕
息子はまだまだその域ではないけれど、自己ベスト更新はして欲しいな👍✨
息子に負けない位、応援頑張るよ😁