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手料理
- 2014/03/12
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ほうれん草のキッシュ
レシピ
材料・調味料 (1 人分)
作り方
- 1
- ほうれん草てきとーに切る
レンジ(600w)で3分 チン
水にさらして絞る
- 2
- バイエルン
チーズ
てきとーに切る
- 3
- シリコンスチーマーor耐熱皿に玉子といて豆乳入れる
- 4
- ほうれん草 バイエルン チーズ
❸に入れて混ぜる
レンジ(600w)で1分30秒チン
まだやわかったらてきとーにチン
完成(ฅ´٥`*)
もぐもぐ! (16)
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