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・ごぼうと豚肉の甘辛煮
・ほうれん草入り卵焼き
・マカロニサラダ
・黒糖バターおさつ
・オクラ、トマト
・ご飯(めんたいこ)
・シフォンケーキ
夏の間は冷凍した果物を持って行ってたけど、涼しくなったので代わりにシフォンケーキを作ってみました