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・イシイの揚げてないミートボール
・ハムエッグ
・パンプキンサラダ
（レーズン＆チーズ＆ドライかぼちゃの種入）
・ウィンナーとちくわ、スナップえんどうの中華炒め
・ミニトマト #お弁当#お弁当記録
◎工夫ポイント
パンプキンサラダのかぼちゃの種をフルグラから拝借。
茅乃舎の胡麻ふりかけはご飯全体に混ぜ込んだ。
ハムエッグは500Wで計3分。続けてレンジ
は破裂も考えられるため、小分けにして対応。