朝ごはん。昨日の残りの里いも、玉ねぎ、しめじのスープ。生ハムとルッコラ、サニーレタス、わさび菜のサラダ。プチトマト。目玉焼き。しめじの山椒ソテー。北海道「麦音」の長いものバゲット。