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手料理
  • 2016/06/14
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【たんぱく質 重ね食べんと〜!】

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【たんぱく質 重ね食べんと〜!】
今日のお弁当
雑穀ご飯
焼き鮭
セセリ、小松菜、舞茸のカレー粉蒸し(VERMICULARで無水調理)
ホワイト&グリーンアスパラガスのオムレツ
生芋こんにゃくとモロッコインゲンの煮物
砂肝の焼き物
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