maichyoさんの もやし 豆苗 人参のナムル♪

皆様、昨日はご心配いただきありがとうございました😄
お陰様で、喉の痛みはなくなり、咳もほとんど出なくなりました😌
もう大丈夫です👍🏼
ありがとうございました*\(^o^)/*

今日はまいさんの、もやし 豆苗 人参のナムルを作りました！
これ、とっても美味しい😍
豆苗が美味し〜〜い😋
レシピ分全部でも、一人でもりもり食べられちゃいそうです😄
まいさん、とっても美味しいレシピをありがとう*\(^o^)/*

先につくフォトしていた、りまこちゃん、チョッパーちゃん、みったん食べ友お願いしまーす(^-^)/

まるまちゃ〜〜ん
はいは〜〜い😙呼ばれて飛び出て来たよ〜〜ん😜💦（笑）
まいちゃんのナムルちゃんだね😁👍🏼👍🏼
このナムルはホント☝️メッチャ美味しいよね〜〜♪(´ε｀ )💕💕
美味しさ共感出来て嬉しいよ〜ん😘💖
まるまちゃん作も美味そうじゃ〜〜♪(*^^)o∀*∀o(^^*)♪💖

まるまちゃん☝️
具合悪かったの〜〜😰💦
大分良くなったようだけど😅👍🏼
無理しないようにね〜😉
嬉しい食べ友有難う〜〜😙💕💕

良かった～(*^▽^*)
まいさんのナムルで更に元気パワーつけて全快になって下さいね～(*^▽^*)
食べとも呼んで頂きありがとうございます（~▽~＠）♪♪♪
嬉しい～(*≧∀≦*)
まいさんのナムルスッカリお気に入りでﾁｮｸﾁｮｸ作らせて貰おうと思ってまーす!!

まるまちゃーん💕💕

来ました来ました〜〜🏃🏃🏃

まいさんのウマウマナムル💕
実は私もリピしていて、昨日も作ったよー😉

まるまちゃんのナムル、盛り付けキレイ✨✨でめっちゃ美味しそう〜‼️

嬉しい食べ友ありがとう😘😘😘

豆苗入り、食べたことない！美味しいんだね✨✨今度やってみよう。
風邪治ってきたようで良かった良かった😊

チョッパーちゃ〜ん💕
来てくれてありがとう😄
まいさんのナムル、めちゃ美味しかった😊
豆苗をナムルにしたのは初めてだったけど、美味しいねー😋
とってもいいお味👍🏼👍🏼👍🏼

うん、ちょっと風邪ひいて咳が酷かったんだけど、今日はもう大丈夫みたい😄 ありがとう〜😊
リスナップもありがとう*\(^o^)/*

みったん💕
来てくれてありがとう😄
今日はもう大丈夫😊
咳も治ったみたい😄
ありがとう😌

まいさんのナムル、美味しいねー‼️
私もチョクチョク作ると思う😊
リスナップもありがとう*\(^o^)/*

りまこちゃ〜〜ん💕
来てくれてありがとう😄
お！りまこちゃんはすでにリピしてるんだね！
豆苗美味しいよね👍🏼
美味しいし、作り方も簡単だし、私もきっとリピリピすると思う😋
リスナップもありがとう*\(^o^)/*

咲きちゃん💕
風邪のほうはだいぶ良くなったよ😊
今日は咳もほとんど出なくなった😄 ありがとう😊

豆苗入り美味しいよ〜〜💕
歯応えもいいし、是非やってみて〜😄
リスナップもありがとう*\(^o^)/*

まるまさん体調崩しちゃってたんですね(´；ω；｀)
でも良くなってきたようで安心しました♡
普段バランス良く栄養摂れてるから回復も早いんでしょうね♪
いきなり雨降って寒くなったり暑くなったり変な天気だから、お大事にしてくださいね♡

お野菜たっぷりナムル、美味しそう〜♪
豆苗ってこういう使い方もあるんですね！

ふぅちゃん ありがとう😊
日曜日くらいから咳が酷くなっちゃって…😔 風邪だったみたい😞
今日は咳もほとんど出なくなったし、もう大丈夫✌🏼️
本当に変なお天気だものね😌
ありがとう😄

まいさんのナムル、美味しかったよ😉 豆苗をナムルに入れたのは初めてだったけど、とっても美味しい😋
リスナップもありがとう*\(^o^)/*

喉の痛みとれたんだね❤良かった😊
このナムルまるちゃん好きそうだな‥って思っておりました（笑）😁
豆苗がシャキシャキで美味しいんだろうなぁ❤😄
ひき続きお体大事にね🙋

キャー(≧▽≦)まるまちゃ～ん♡
ナムル作ってくれたんだね♪
美味しそうに作ってくれて嬉しい～♡
豆苗は炒め物によく使っていたんだけど、ナムル作る時に豆苗入れたら色合いいいかなと思って入れてみたら美味しかったの～(≧∇≦)たまたま上手くいったレシピだよw

まるまちゃん具合悪かったんだね…良くなったみたいだけど無理は禁物だよ(*^.^*)
つくフォトありがとうね～(*≧∀≦*)

真希ちゃん😊
あっ💦バレてた😅
お野菜たっぷりで美味しそうだな〜〜って⭐️してたよ〜〜😊
豆苗入り美味しかったよ😉
味付けも美味しい😌
リスナップありがとう*\(^o^)/*

今日は本当にずいぶん良くなった感じ😄 ありがとう😉
早速調子に乗って、何か✨を飲んでしまいそー😚

まいさん💕
来てくれてありがとう〜😄😄
ナムル、豆苗がシャキシャキでとっても美味しかった💕
味付けもとっても美味しい😍😍
本当にレシピ分一人で食べちゃいそうなくらいだったよ😆
リスナップもありがとう*\(^o^)/*
また作るね😉

そうなの😔 ちょっと風邪ひいちゃって咳が酷かったんだけど、今日はもう大丈夫みたい😌
ありがとう〜😄

うぉ〜〜〜〜〜〜😵💕
ずいぶん良くなっておったかぁ〜
*\(^o^)/*✨✨✨
でも治りかけは、くれぐれも
気をつけてねV(^_^)V💕

まいちゃんのナムル💓
彩りも綺麗✨で
とっても美味しそうだよね〜🎵

野菜モリモリで栄養バランスも
バッチリ🙆💕💕💕
豆苗の生命力って凄いから
これ食べるとなんだかパワーが
湧き出てきそうじゃ〜💪😁

ボンバ👵🏼ちゃま😄
うんもう大丈夫😊
まいさんのナムル、美味しかったよ。豆苗がいいよ〜〜👍🏼👍🏼👍🏼
豆苗すごいよね！お値段は安定してるし栄養あるし、色んな食べ方を知れると嬉しいよねー😍
リスナップありがとう〜*\(^o^)/*

まるまちゃん、おはよう💕
えっ？風邪だったのー💦
治ったと思っても、無理しちゃダメだよー(^_^;)
豆苗のナムル、美味しそう💕
私もこの間、豆苗買って、下の部分残して、育ててる(o^^o)
豆苗って、栄養価高いんだよね(o^^o)これならたっぷり食べて、若返るかもー💕

ちぽちゃま ありがとう😄
元気です👍🏼
ナムルって今までもやしとニラくらいしか作ったことなかったんだけど、色んな野菜使えるよ！
豆苗も美味しかった😄
確かにお浸しよりも量を食べられるかも😋
リスナップありがとう*\(^o^)/*

くみさん 再びおはよう😊
そうなの😔日曜日くらいから咳が出始めてね😞 でも早めに病院行って薬飲んだから、もう大丈夫👍🏼
でもそうだね、油断しないようにしまーす(^-^)/
豆苗、私も昨日使った豆苗の下の部分育ててるよ😄
育つの見るのも楽しいよね😉
リスナップありがとう*\(^o^)/*

まるまちゃん体調悪かったのね〜😱
良くなったみたいでよかった〜〜(ｏ''∀'')b✨
暑くなったり急に涼しくなったりで、体調崩しがちょね(；-_-) =3 ﾌｩ

これ最近人気のやつだ☝︎💓
子どもが豆苗苦手で作れないんだ〜まるまちゃん作ってくれたら食べに伺います(≧ڡ≦*)♬美味しそう♫

まるまちゃん復活〜よかったね💖

これ⭐️してるの♪
やっぱり美味しそう💖💖💖

とっかちゃん ありがとう😊
ちょっと咳が酷く出ちゃってたんだけど、もう大丈夫！
この週末予定が詰まっているから、なんとか治ってホッとしてる〜😄

お子さん豆苗苦手なんだね😔
ちょっと独特の香りがあるからかなー😔
はい！次回は大量に作ります😉
リスナップありがとう*\(^o^)/*

ともこちゃん ありがとう😊
この週末予定があったから、治って良かったよ〜〜😄
これ美味しかったよ！
豆苗がすごくいいよ👍🏼
リスナップありがとう*\(^o^)/*

まる様身体の具合はいかが？
体調悪くても家族のために炊事はしているのね👏主婦の鏡だわ✨✨
実は私も都内某病院で治療中💦

まるまさん💕
喉が痛くて体調悪かったのね…コメント読んでたら治ったみたいなので良かったです。でも病み上がりだからお大事にしてくださいね😊
それからボンちゃんの所でまんまさんがお誕生日と知りました✨
おめでとうございます🎉✨✨✨
お野菜たっぷりのナムル美味しそう💗

まるちゃん✨
お誕生日おめでとうございます💖🎉🎉🎉✨✨✨
ますます素敵で充実の一年になりますように💖✨🌻✨🌷✨
いつも美味しそうで素敵なお料理✨これからも楽しみにしていますね( ´ ▽ ` )ﾉ💕💕

まるまちゃん💕
お誕生日おめでとう‼️🎉
今日はお誕生日パーティーかな？

これからも楽しみにしてるよ〜💕

もとぱんさんありがとう😊
咳と喉だけで熱もなかったのでなんとかお料理は出来てました😌
もとぱんさんも病院なのですね。
お大事になさって下さいね😔

くうちゃん おはよう😊
風邪はもう大丈夫です😄
お誕生日のお祝いコメントありがとう〜〜😊😊😊
皆さんにお祝いしていただいて、とっても嬉しいです💕💕💕
ありがとう〜*\(^o^)/*

れいちゃん おはよう😊
お祝いコメントありがと〜💕💕
昨日は朝から皆さんにお祝いしていただいて、とっても嬉しい誕生日になりました😊😊😊
こちらこそこれからもれいちゃんのお料理楽しみにしています😉
ありがと〜*\(^o^)/*

りまこちゃん おはよう😊
お祝いコメントありがと〜😄😄
昨日は姪の結婚写真の前撮りがあって見に行ったの😊
楽しかったよ😉
昨日は皆さんにお祝いコメントもらって嬉しかったよ😊
ありがと〜*\(^o^)/*

ありがとね〜
眼瞼下垂👀の手術したの
遅くなりましたが、お誕生日おめでとう🎉

もとぱんさん お祝いコメントありがとう〜😊

私の兄も7〜8年前に眼瞼下垂の手術しましたよ！その後はなんともないです😄 お大事に〜😊