昼食　チャーハン

・チャーハン（キャベツ、ターサイ、冷凍あまりご飯、塩、胡椒、酒、ごま油、生姜すりおろし、ニンニク、ネギ、溶き卵

・キャベツのとろろスープ（キャベツ、長芋すりおろし、塩、胡椒、豆鼓、ごま油、生姜すりおろし、ニンニク、ネギ

適当につくりました
インパクト不足で辣油や花椒 を追加