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Miki (^_−)−☆(mikikobayav8S)'s dish photo at 2014-10-02 09:35
もぐもぐ! (9)
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今夜は、チキンソテー、鯖のハーブ焼き、きのこサラダ…
先日、蛋白質不足を指摘されました。
どうりで筋トレしても…って思ったりして(^_^;)
このまま冬を迎えるとインフルエンザや風邪をひきやすくなりますよと言われ、あわててお肉やお魚を積極的に摂る事にしました(^^;;
さて、食べきれるのか？