昼弁。

・5色のふりかけご飯
・もやし炒めに豚バラ焼き
(豚バラ→湯通ししてから)
・中華風肉団子(ニッポンハムの)
・小松菜とお揚げのお浸し
〜おかか和え〜
・茹で卵
・枝豆&🍅

油通ししてからの豚バラもやしって！
ヘルシー＆気が効いてるなー（＾Ｏ＾☆♪

一食だけでも保温弁当箱、面倒なのに！
毎日 2食共 保温弁当箱‼︎
やっぱり頭上がりません💦💦

油断すると直ぐに太るんですよ🌀
バラ肉使う時は、殆どがしゃぶしゃぶか湯通し処理をします☺️

リスナップありがとうございます✨
とんでもないです✋💦
朝弁のはご飯詰めるだけですから☺️
朝弁に使ってるのは前に使ってたランチジャーのなんです💡
他は処分したんですけど、ご飯の容器だけは取っておきました🎵

( ´ ▽ ` )いやー、それでも手間なのにしてあげるのはすごいよ〜

こんにちは。リスナップありがとうございます。元気になられたようで何よりです(*^^*)

モナちゃんの健康管理はしっかりしてる！見習わないとなぁ(^^;;
こっちもヘルシーで美味しそう♡

こんにちは🍀
最近お弁当箱を保温のに変えたので、詰める楽しみがなくなりました☺️

こちらにもリスナップありがとうございます✨
夫は外食だとこってりしたお肉ばかり食べるので、お弁当は野菜を多く使うようにしています☺️
理想は「まごわやさしい」ですが、なかなかそうもいきません💦

もなママちゃん こんにちは
お弁当のレパートリー多くて感動するよ(^_^)
今更ですが、
ワンちゃん二匹のママなのかしら。

モナママちゃん、今日も野菜いっぱい優しさいっぱいのお弁当✨でご主人の健康管理もバッチリね😊

ありがとうございます🍀
さくらさんにそんな風に言って頂けて光栄です😌

そうなんです💡
私は🐶のモモ&ナナコのママなので「モナママ」なんですよ😊

リスナップありがとうございます✨
私はまだまだですが。。。自分の出来る範囲で頑張りたいと思います😊