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ここ数日、体調不良で…怠くて怠くて。
悪い病気かと不安になって、生保やら損保やらをチェックしてしまいました😓
仕事帰りに病院行ったら…
ひどい貧血でした( ̄▽ ̄)💧大袈裟に考え過ぎていた自分に笑ってしまった…
(@ ̄ρ ̄@)ププ…。
コメント、返せないままでゴメンなさい…。ボチボチお返事していきますね💕
どうか無理なさらず身体大切にして下さい。返信は無用です(*´ー`*)
ここんとこ、忙しそうだったから、心配してたよ(^_^;)
マイペースで行きましょ(⌒▽⌒)
大丈夫?(T ^ T)
お仕事にPTAに...と忙しいから
身体が悲鳴あげてるのかな。
すっごく心配だよ、せいこ💔
うんうん分かる❕5月って急に暑くなったりするから体調不安定になるよね💦😅お大事にしてね〜
ありがとぅですー(o^^o)💕
悪い病気でないなら安心して、急に元気でました!笑
ありがとーぉ。
数日、フラフラ…ノロノロ…家事してバタンキュー(-_-)zzzだったの💦
明日はおやすみ貰ったから、ノンビリ寝て過ごしまーす♪
ありがとねん😘
体力ないなぁー💦歳だねーぇ。きっと😂
鉄分、いっぱいとって復活するぞーぉ!💪
ありがとねー(*^^*)♪
おばちゃん、体力の限界だわぁー。
若い頃のようには身体が動いてくれませーん😂
手抜き手抜きでこの一年間は乗り切らなきゃしょうがないねー💦😂
うっ💦
じゃあ 私 どうなるんだろ。笑
身体年齢高いのよー私!😭
運動不足で、体力なし。
ちょっと体力作りしなきゃ💦
運動不足だよ^^;
だって すぐに車、電チャ
使いまくるもん💦
ジム行かなきゃなぁ(T ^ T)
私も車ばっかりだよーぉ。
ジムなんて行けないー💦まずは、家の階段をヒーヒー💦言わないで登らなきゃ!だわー;^_^A
ありがとーぉ(o^^o)💕
実は…半月も出血止まらなくてねー;^_^A
無排卵月経だってf^_^;)疲れらしい。笑笑💦
母子家庭はPTA本部役員は免除だったらしい…知らなかったの😭皆、どうやってこなしてるんやろーって思ってたんだー😭もぅ遅いけど…一年間、ボチボチ乗り切るわぁー。
がんばり屋さんだから😢
少しでも休んでくださいね。きっとお子さんたちも心配してますよ。
ひじき、納豆、レバー、干し海老、あおのり、抹茶、ココア。鉄分含まれてるそうです。
体調落ち着きますように‥。
それは、小松菜とレバーと
ヨーグルトだね(*^_^*)
ヨーグルトは、おやつに良く使って
らっしゃいますね(*^^*)
ゆーりんさんのレシピ見てきました
*\(^o^)/*素敵なアイスレシピ😍
夏は毎日、アイス派なので😂
これ、作って食べて食べ食べた後の
罪悪感もなさそう笑
グリーンティゼリーと黒蜜なんて
さわこさん、粋だわあ(≧∇≦)
絶対、これは、美味しいですね♡
リスナいただきありがとうございます。
今朝は肌寒いですねー
さすが!
さわちゃん、素敵アレンジだね👍
貧血で体調悪かったんだね〜💦💦
心配しております🌀
早く良くなりますように💖💖💖
グリーンティーゼリーと豆腐アイス合わせるなんて!さすがね~👍
体調大丈夫ですか?無理をせず、休めるときは休んでね(^^)
早く良くなりますように♡
高野豆腐とプルーンを食べてー!
他にも含まれている食品があるはずですけど。
それと、やっぱりお疲れなんでしょうね。
近所だったらリフレしに行きたいです( ;´Д`)👣
お大事にしてください😄
豆腐で作ってるんですか?
妄想mogmogです😍
貧血ですか...
貧血になった原因は?
これも大事ですよ!
あ、一応 医療従事者なので...(^^;;
で、お疲れの時なのに作って下さったんですね‼︎
しかも、素敵なアレンジ♪♪♪
さすが、さわこさんですd(^_^o)
ありがとうございましたぁ〜♪
早く良くなりますように。お大事にして下さいね(^-^)
優しいコメントありがとうございます(*^^*)教えて下さった食材をなるべく使ってクッキングしますね!あ。でも…レバーは苦手ー💦😂
小松菜ヨーグルト💕
しっかり食べます!ありがとうです(*^^*)💕
これ、美味しかったですー(≧∇≦)そぅ、罪悪感無しでいただけますね!お砂糖、もっと少なくても大丈夫だと思います。そしたら、もっと罪悪感なしですね(*^^*)食べ過ぎ注意ですよーぉハルさん💕
こちらこそありがとうございます(*^^*)💕
豆乳アイスの優しいお味にお抹茶、黒蜜。バッチリ👍でした💕
ありがとうー♪
これは美味しいですぜ( ̄+ー ̄)
ジップロックから、ついついひとさじ、いや、ふたさじ…と食べてしまう。食べてしまっても、罪悪感なしが嬉しいレシピですよー(≧∇≦)
ありがとうございます(*^^*)💕
出来たて食べたら、凄く美味しかったので、これは高待遇でデザートにしなきゃー💕とお抹茶ゼリーを冷蔵庫にINしましたー!
あと一口…あと一口…あとひく美味しさでした(*^^*)
ありがとうございます(≧∇≦)💕
リフレ😍してほしいわぁー♪
全身コリコリ…凝りと疲れのない身体を体感してみたいですねー。
素敵レシピありがとうございます(*^^*)💕食べ過ぎちゃいます!でも、罪悪感なし💕嬉しいです。
医療関係なのですね。お忙しいですね>_<
原因は…半月も出血が止まらなかった事なんですよ💦もぅ止まるだろ…止まるだろ…、と様子見過ぎて、気づけばもうすぐ3週間(o_o)放置していたのがいけなかったのかな…。
無排卵月経らしいです。お薬いただいたから、数日で止まるかな…?
今日はお休みいただいてゆっくりしてます(*^^*)💕
話していたらやりたくなって来ました(≧∇≦)
さわこさんにはお料理というストレス発散法があるので、無理しない程度に楽しんで紛らわせてください😄
カレーピラフ、レシピ載せました。と言っても、クックパッドレシピです💕レシピなんて見たことなくていつも適当だったんですけど、見て正解でした😄
子供はカレー味、大好きだからやってみますね!
かずさんはリフレやマッサージ出来るんですねー。
お料理もマッサージもできちゃう魔法のような手✋ですねー💕
体調大丈夫ですか?
貧血辛いですよね💧
お大事に( ॢ˘͈ ᵕ ˘͈ ॢ)
黒蜜たらり~ショットにノックアウトされそうです ٩(๑> ₃ <)۶♥
お豆腐でヘルシーなんですね♪
無理なさらずですよ(≧ω≦)
私も、慢性貧血です。いつも、健康診断で引っ掛かります( ̄∀ ̄) 私の場合は、慣れっこなので しょっちゅう クラクラ立ちくらみがします。 でも、体が慣れてるので すぐ治まります。寒かったり暑かったりで、体調崩しやすいので お互い頑張りましょ(≧ω≦) きつい時は、甘い物ですよ(笑) このレシピは、最高スイーツですね♪
ありがとうございます💕
SDの皆さんに励まされて元気出てきましたー*\(^o^)/*単純です。ハイ。
今日はいっぱい食べて、お昼寝までしたから、大丈夫ですよー!
ありがとうです!
一回、たらーり画像を撮ってみたかったのー!😂でも、画像歪んでる!😂お豆腐ジェラートの美味しさに免じて許してね!
ありがとうございます💕
((((;゚Д゚)))))))こんなしんどいのが慢性ですか⁈それは辛いー…>_<…
私、普段は健康優良児だから、たまにしんどいと、大袈裟に考えてオロオロ💦しちゃいます💦
Hiroさんこそ、身体、大切に、無理せずですよー!甘いもの♪甘いもの♪ね💕
ついて行かれへんねんけど!笑
やばいわ〜♡さわこはん家に修行に行きたい!!
貧血は、大丈夫?母さん無理し過ぎないでね
ありがとゥです💕
コメント返事、いつも遅くてごめんね💦毎日ちゃうのよん。”冷凍庫のガリガリ君食べといてー”とか、”今朝はコーンフレークのみ!”とか。
SDだけみてると、毎日毎日、そうみたいに見えるから怖いよねー。とんでもなーい😂私が修行にいきたいわ!
こちらもありがとゥです💕
これは、美味しいレシピでしたよー💕子供達も気に入って!黒蜜かけたら絶品です(o^^o)
ありがとゥです💕
随分、元気になったつもり(o^^o)
精神力に身体がついてこないのって嫌ぁねーぇ( ̄▽ ̄)💧
タラーリ…チョット難しかったわぁー😂
私も同じ症状によくなるのですがまだ貧血になるほどの量ではないので止血剤はもらってないです。
疲れ、ストレスから卵巣が弱ってなるようですね。
あと私は年齢的なものですが(笑)
貧血はかるくみないでちゃんと治療してくださいね。
お忙しいのに毎日のお料理、尊敬します。でも無理なさらずにね。
ありがとう(*^^*)
それが、まだ…。
慌ただしくしてると、自覚ないのですが、一度座ると動けなくなってダメですねー。もう一度、受診しようしようと思いつつです…次のおやすみには病院に再診に行きます!
ゆるるんさんも、身体には気をつけてね。子供達の健康を支えてるのは、私達、ママだものねー💕
心配です。。ほんと子供のことよりまずご自分の身体です。無理せずお惣菜でもなんでもいいと思います。