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レシピ
材料・調味料
モンゴウイカ
1枚
ブロッコリー(茎も)
半分
Yummy!ガーリック&ペッパー
大匙1
レモン(果汁とスライス)
大匙1と数枚
有塩バター
約15g
料理酒
大匙1
ポイント

ブロッコリーはレンチンしておく
イカは格子の隠し包丁を入れました
フライパンにバターを溶かし、イカを両面焼きブロッコリーを追加して料理酒をかけ、さっと炒める。仕上げにレモン汁とYummy!で味付け

みんなの投稿 (14)
ご近所さんから地元の浜で捕れたモンゴウイカをいただきました‼️とても肉厚ですぐに調理ができる状態に下処理もしてくれています🤗「前日のだから生食はしないでね」とのことなのでバター焼きに
Yummy!とレモン汁(🍋も別の友人ちの無農薬)で味付け♪爽やかなレモンにYummy!が絡むとバターのコクと合わさりイカの甘味を贅沢に味わえる一品になりました‼️勿論ブロッコリーもその茎にもお味がしみて美味しかったです🎵

Yummy!SQUADのお礼の品が届きました🎁
欲しかった芥子色のキッチンクロスです💛
ありがとうございます❣️
大切に使わせていただきます


#yummy!ガーリック&ペッパー#Yummy!
#モンゴウイカ#イカ#バター焼き#レモン
#フルーツ料理グランプリ2024
fumfumさんおじゃまします😃

立派な肉厚のモンゴウイカとブロッコリーの組み合わせ美味しそうですね〜😋たっぷりのレモンとyummyで味付けもバッチリですね❣️

yummy!SQUAD お疲れさまでした😊キッチンクロス可愛い💕
おはようございます🌞😊🌞
レモン風味のバターYummy焼き🦑
美味しそう~
\(❁´∀`❁)ノ𖤐´-

イカLoveだから
肉厚モンゴウイカのおすそ分けが
羨ましすぎます😍🩷
(*´罒`*)いー(*´□`*)なー

キッチンクロスも嬉しいですね😊🤍
fumfumちゃん❤️こんにちは😃

羨ましい〜*・゚(≧︎∀︎≦︎)゚・*
めちゃくちゃ肉厚なモンゴウイカだね!

Yummy!にバターやレモン🍋を
合わせることで、イカの🦑甘みを
贅沢に感じられるのね。
ブロッコリー🥦も一緒に〜
これは、お酒が飲みたくなってきたわ
꒰ღ˘◡︎˘ற꒱✯︎*・☪︎:.。

凄く美味しそう〜🤤
きゃ~美味しそう😍
Yummyとレモンでめちゃ食べたい
バターの濃くもいいんですよね(*≧∀≦*)
一緒に炒めたブロッコリーも絶品になっちゃいますね😍
素敵なクロスでまた一段とお料理映えちゃいますね(*≧∀≦*)
fumfum から seiko_funfood
さん💕
こんばんは😃🌃

モンゴウイカ~🎣
前日までうちの近くの海で泳いでたのよ🦑
ご近所さんに感謝です💗
甘味があるバターYummy!焼きに🍋
とっても美味しかったです🤗

労いのお言葉
ありがとうございます🥰
キッチンクロス綺麗な色でしょ!
fumfum から からあげビール
からビーさん
こんばんは、お疲れ様です😌💓

ありがとうございます🥰
モンゴウイカ、肉厚なの‼️
本当に美味しくて感動~
ご近所さんに感謝です

キッチンクロス💛
嬉しいご褒美でした💓
fumfum から いっちゃん
いっちゃん
こんばんは😃🌃

ありがとうございます🥰
釣ってくれたご近所さまに感謝です
肉厚で本当に美味しいのよ❤️
Yummy!とバター、レモン🍋が
イカの甘味を引き立ててくれました
fumfum から みったん
こんばんは
みったんさん、お疲れ様です😌💓

ありがとうございます🥰
モンゴウイカ肉厚でしょ!
釣ってくれたご近所さまに感謝です
Yummy!とバター、レモン汁で
最高の一品になりました🎵
こんばんは🌧️

凄い🌧️だったね~💦

紋甲いか美味しいよね~😘
今は烏賊釣れるかな~✴️うちもアオリイカ🦑もらったわ🎵

Yummyとレモン汁🍋でさっぱりな味になるのかな~😙

息子さん家族でお疲れ様でした😌💓
凄すぎるご馳走ばかりで皆さん喜んだでしょうね🎵

お嫁さんもちゃんと写真撮ってくれてたのね🎵
fumfum から びせん
こんばんは
びせんさん💕
コメントありがとうございます

びせんさんとこはアオリイカ!
良いですね☺️

バター醤油焼きをアレンジしたの
バターのコクとYummy!の旨味🍋の酸味
🥦にもお味がしみて美味しかったです

呼んでくれるうちが花だと思ってます
また年末からやって来ま~す👶👧
今回は長期滞在になりそう😂
ゴルフも2人で回りたいらしい⛳🏌️‍♀️
嬉しいような大変なような~💦
びせん から fumfum
ちゃん🥰

長期滞在頑張ってね🎵

うちはお嫁ちゃんの仕事都合でお正月だけみたい~💦

1日楽しみ~🛩️
プラスレモン!これ絶対美味しい!!
ありがとうございます!!
fumfum から ヤマサ醤油公式アカウント
ヤマサ様
こんばんは

目に留めてくださって
こちらこそありがとうございます🥰
Yummy!のコクとレモン
バターで焼いたイカの旨味を堪能できました
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