battymamaの朝ごはん～☆4/26☆

ｸﾞﾘｰﾝの葉っぱは、何でもいけますが、かいわれ等のｽﾌﾟﾗｳﾄ類はｱﾙｶﾛｲﾄﾞという毒素が多く蓄えられているので使わない方がいいみたいです

白菜やｷｬﾍﾞﾂ、豆類や根菜類も避けましょう


battyは小松菜や水菜、ほうれん草、ﾚﾀｽがくせがなく飲みやすいﾉﾃﾞお気に入り～☆

色々な葉っぱをﾛｰﾃｰｼｮﾝさせるのが体の為にいいみたいです(*^^*)