【🏡おうちごはん 和食です！】

🗓5月12日(金)/今夜も和食の夕飯🌃

🙋‍♀️メイン料理は『鶏ハムサラダ』

家計に優しい胸肉de美味しく節約♡

▪️小松菜と大豆ミートの炒め物
▪️揚げ出し茄子🍆とパプリカ！
▪️秋刀魚の干物▪️冷奴/なめ茸
▪️梅干しおにぎり／すまし汁🥢
▪️おつまみ🥜 常備菜 フルーツ

　　　　　　　✰

［鶏ハムサラダ］
🐔下味→巻いて→茹でて冷やす

［小松菜炒め］
🥬 大豆ミート🥕 🧅 🍄 厚揚げ
米油🧄 塩胡椒 だし醤油 ごま油

［揚げ出し茄子］
🍆 大根おろし ポン酢 貝割れ菜

［すまし汁🥣］
だし汁(鰹節) 筍 しめじ キヌサヤ

٩(*´︶`*)۶҉今週もお疲れ様でした💕

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めちゃくちゃ美味しそうですね😍😍😍食べに行きたいくらい😃😃