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手料理
  • 2016/02/09
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【たんぱく質 重ね食べんと〜!】

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【たんぱく質 重ね食べんと〜!】
今日のお弁当
鶏もも肉のトマト煮込み
ほうれん草のガーリック発酵バター醤油炒め
カボチャの煮物
ロースの焼肉
もやしと生芋コンニャクのナムル
玉ねぎと卵、なめこのお味噌汁
牛タンon雑穀飯
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