発芽玄米ご飯🍚&照り焼きチキン&花エビ🦐とニラの出汁巻き玉子&三つ葉☘の胡麻和え&コロコロ明太レモン🍋ポテサラ&キャロット🥕ラペ&しばわかめ&サニーレタス&プチトマト🍅の夫婦お弁当♪ #フチ子 #弁当 #照り焼きチキン #自家栽培野菜 #ニラ #三つ葉 #じゃがいも #天国♡⃛