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＊しっとりカレーチキン
＊じゃばら胡瓜の旨辛漬け
＊おくら納豆
＊野菜たまごスープ
＊玄米ごはん
＊いよかんゼリー
鶏ももは松山絵美さんのレシピに。最初は調味料の水分が少なく見えて煮詰まらないか心配でしたが、蒸し煮にすることで水分が出て程よいスープになりました(*＾＾*)
胡瓜はクラシルのレシピでした。