レンジでよだれ鶏白菜

鶏むね肉を白菜で挟むようにレンジ加熱することで、パサつかず表面までしっとり柔らかく仕上がります。白菜には鶏のうま味が染み込み一石二鳥の美味しさに。1人分あたり糖質量は4.6ｇ！糖質の摂りすぎが気になる方におすすめのレシピです。