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  • 2015/01/22
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鳥ささみのバジルソテー

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初めて鳥ささみを買ってみました!何にするか決めてなかったから調べるも、ささみって揚げ料理が多いんですね。一人暮らしで出来ないので、まずはシンプルにソルトとバジルでソテー。一つはチンしてブロッコリーのマヨサラダ。鳥ささみは低脂質高タンパクたくさんとりたい。
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