クマったちゃんそぼろ弁当

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今日は、クマったちゃん弁当🐻❤
連休明け早々に #クマったちゃん 登場〜😆
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というのも…
今週から次女の朝練が1日増えることになりました😅💦
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次女は全然困ってないけど、お弁当を早く
仕上げないといけない私は、クマったちゃん😂
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焦げパン次女がテニス頑張ってるから、私も早起きしてお弁当頑張りますかっ🙌💪✨
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❁そぼろのクマったちゃん🐻
❁鶏チャーシュー
❁ウインナーのお花
❁白菜とツナのピリ辛｢ごま油×塩にんにく｣和え
❁くるくる卵焼き
❁コリンキーの｢ごま油×醤油｣和え
❁ちくわ鳥
❁パプリカマリネ
❁お花ハム🌸
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@moratame_net #モラタメフォト部 様より
#日清味付けごま香油 をいただきました💖
#ごま油
#時短レシピ
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早速 、｢ごま油×塩にんにく｣を使って一品作ってみました🍴
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✩白菜とツナのピリ辛和え✩
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〈材料〉
白菜 1/4
ツナ缶 1缶(小さいやつ)
塩 小1/2
昆布茶 小1
ラー油 お好みで
ごま油×塩にんにく 適量
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〈作り方〉
①白菜はざく切りにし、塩を混ぜ合わせ600Wのレンジで約5分加熱
②粗熱を取り、よく水分を絞ってツナ缶と昆布茶を混ぜる
③お好みでラー油を加えて、｢ごま油×塩にんにく｣をかけて出来上がり
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ちょっとした箸休めにも、おつまみにもオススメで〜す☝️💕
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