しらたきパスタ

Shirataki Pasta, Healthy^_^

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白滝パスタ！ダイエットですか？
私も白滝やこんにゃくで楽しんでます。美味しそうですね。
フォローありがとうございます！

作りすぎからの食べ過ぎでダイエット中でーす(^^;;
しらたきやコンニャクの美味しい食べ方教えてください^_^
よろしくお願いします^o^

私の場合は、食べたいものプラス白滝かこんにゃくを使って半々でお料理しちゃいます。いままでは、母親を痩せさせるのに頑張りました。
おかげで74キロから59キロまでに１年かかって痩せました。
パスタや焼きそばにするときは、同じ太さの麺風コンニャクやエリンギを同じ細さにして混ぜてカロリーを落としました。
コンニャクは、出汁で味をつけておくと料理に馴染みやすいですよぉ〜

なるほど〜エリンギを混ぜると美味しそうです^_^やってみます！
出し汁でコンニャクにつけるのは、目から鱗でした！ありがとうございます！^o^

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