今日から、アルカリ食品を取ろうと決心 大嫌いな牡蠣フライ 玄米に黒胡麻と海塩をかけて、ミネラル麦茶 こちらは関係なく好きなローストビーフ コーンスープ ブロッコリー

体はアルカリに傾いた方が良いと、読んだので頑張ってやろうと一大決心。

今日は大嫌いな牡蠣。この味がたまらなく嫌。海のミルクと言われる程の栄養とミネラル。頑張って食べた3個も🙌🏻👍🏻

発芽玄米はタンパク質とミネラルとよく噛む。黒胡麻と海塩。海塩はミネラルが豊富。😂🤗
ブロッコリーは、私の体に必要。😃

後は私の好きなローストビーフとコーンスープ。💞🤣

少し舌の👅調子が悪い。味が少し違う。💦😰

お昼はアミノマルチビタミン&ミネラルのサプリメントとビタミンCを取る。🤔

明日の朝は嫌な納豆を再開と、ねかぶ。

ミネラルを飲んで、免疫力を上げよう。
そして、発芽玄米を食べる。好きではない切り干し大根も買ってきた。食べる。💦😰😱でも体のために👍🏻🙌🏻👏🏻✨😋

頑張るぞ、薬ばかりに頼らないように。
サプリメントで、薬が増えたけど。😄

自分の体仲良くしよう。
昨日は37.6度まで出た。解熱剤を飲んで寝たけど、2時間程で起きて、そのまま寝られず８時位から少し寝た。

朝から妻と買い物へ🚗
やはり体がだるい。熱が出たあくる日はだるい。歩き方を忘れたみたいに歩きにくい。家から余り出ないから、足が弱っている。💦

昼から、門を直した。一週間もったら、褒めてやと妻に言う。🤥😦

帰ってきて、妻が門を閉めない。何で閉めへんの、壊れたらかなんし💦😰😱😭
信用ないな。😵🤢👎🏻👧

私が触って直った事は１つもない。 納得😄🙌🏻👍🏻✨

今日から、肉体改造目指せ健康☀️🔥🤗

後 笑う事😄😄😄😄🤗

こんばんは✨

先程はコメントありがとうございます😊

アルカリ食品頑張ってみえますね〜バランス良く摂って無理なく、ぼちぼち👍✨

寒くなりますご自愛くださいねヽ(*´∀｀)

ありがとうございます。
何時もスタートは良いのですが、直ぐに飽きてしまいます。💦😰

今回は納得出来るまで頑張りたいと思います。🔥😄👏🏻

フチ子さん 少し前の奴です。
今は買ってません。
初めて見たのがSDでした。
ビックリしました。

そしてフチ子さんを知りました。

ピンポイントに、面白いですね。

季節によって変わって行きます。

同じ時期に買うと同じ物が当たります。100均にも余り行かなくなり、イケアも行っていません。

又行けば商品も変わっているでしょ😄

又行こう。👏🏻😋🍴✨

最近は怒ってばかり、笑う事忘れてたしまいました。😄😍😂

今年に入ってろくな事がないです。
ドレーンの交換、ドレーンが取れて、いつかやり直し。

石油ファンヒーターが壊れ、門が外れて外れて、テレビはリモコンが危ない。二台のテレビ共、テレビは問題がないのですが、リモコンも色んなメーカーを使用出来る奴もありますが、私のテレビはメーカーが、対応してません。連絡するにも、倒産してどうしょうもありません。💦😰😱

後は笑う事ばかりしかありません。🤗
頑張ります。💪🏻🔥💞