高校生息子のお弁当 ♪

Merry Chritmas 🎄•*¨*•.¸¸♬︎

今日のメニュー
＊ 海老フライ
＊ 帆立の醤油焼き
＊ ポテトサラダ
＊ ほうれん草巻き蒸しササミ
＊ 卵焼き
＊ ナポリタン
＊ ブロッコリー、プチトマト、オクラ

ステキなXmasをお過ごしください😊

きらちゃん今日もお弁当お疲れちゃん(*´`)♡
ささみの巻き巻きおいしそー🌀
とても綺麗にくるくるしてあるーね
ホタテの醤油焼きとか、🍻のあてにもなりそうだなー。ご飯で食べたら美味しいどろうね。今日もあったかいよ♥きらちゃんもパーティーかな？よいクリスマスを過ごしてね＼(^^)／

ららちゃん、こんばんは〜🎄
見に来てくれて有難う〜〜(⑅˃◡˂⑅)💕

今日も楽しくパーティかな❓
クリスマスエアロは楽しかった😄❓
私はエアロが苦手で…もっぱらボクシングとかアブスとかエクササイズ系で汗を流してます⁽⁽ ◟(∗ ˊદ` ∗)◞ ⁾⁾
最近の暴飲暴食で、ジムで体を動かしても体重は減らず大変なことになってるよ〜〜😭

ダイエット〜〜と思いながら、今からプリン作りまーす… 😳😁

キラりんちゃん♡お邪魔します😊
ほうれん草巻き蒸しササミ✨
これはレンチンとかで蒸してあるのかな⁉😁気になって(*´艸`)時間のある時で構わないのでレクチャーお願いします😊ﾃﾍ♡

ん？キラりんちゃん、ジムに通ってるんだ‼…ありゃ？今さらの気付き⁉空気止まってる⁉(笑)←天然でゴメンね😂

ららちゃんもエアロしてるんだ⁉
皆すごいなぁ～！

一番身体うごかした方がいいのであろう私は今こたつの中……ﾁｰﾝ⏰←ｺﾞﾝｸﾞじゃないよ(笑)

年齢と、体脂肪率、増加中　
字余り一句、出来た(*´∀人)
………ｵｰｲヾ(･ω･｀｡)

キラり～ん😍
久しぶりのSD(;´д｀)、キラりんの豪華弁当に目がハート❤
私の好きなおかずのオンパレードで来世生まれ変わったら是非私のママになってね😁😍と言いたくなりました😁
バタバタでなかなか伺えずおまとめもぐもぐになっちゃってごめんね🙏💦💦
しかしキラりんのケーキも素敵すぎ！凄い！！❤

ことりっち、、、
どうやら何もしてないのは、うちら2人だけかも、、、😭
|　|_･) ﾁﾗﾘ!年明け体重増加間違え無しのじゅんけっちより💕

ことりちゃん😄
こっちも見に来てくれて有難う〜〜😘

蒸しササミね😌 また簡単料理で恥ずかしいんだけど☺️、ササミを開いて塩コショー( 今回はクレイジーソルト使用)、茹で野菜を巻き巻きしてシリコンスチーマーに入れレンジ600wで4分ぐらいかな。 蒸す時にローズマリーを入れたりしてます😄
メッチャ簡単で楽なのでお弁当に👍
夜に巻き巻きしておけば味はしっかり付くし、朝にレンジでチンしてすぐ完成💕 かんた〜ん(⑅˃◡˂⑅)

ジムね。以前は熱心に行ってたけど、最近は夜に飲んだり🍶しておサボりしてて、加えてSD始めてスイーツも作るようになったら、あれよあれよで年初から4キロ太った😭 大変(lll-ω-)💦 来年からダイエットする…😑

ほんまじゃ……
うちら二人取り残されておる。
(´･(ｪ)･｀)

日の出に向かって走ろうか？(笑)

同じく益々体重増加のことりっちより

お邪魔致しました(^o^ゞ(笑)

mariちゃ〜ん😆 久しぶり〜〜😘
元気だった？
見に来てくれて有難うね〜💕

今年のお弁当は残すところ後一回❣️
SD始めて以前に比べて詰め詰めが2割アップしたような… 😅 SDのみんなに褒めてもらったりして楽しくお弁当作りができました😆
mariちゃんも褒め上手で〜😌 褒めてもらえて凄く嬉しかったよ(⑅˃◡˂⑅)
有難う💕

ケーキも褒めてくれて有難う💕
スイーツ作りに自信がなかったけど、これから楽しみながら出来そうだよ😘

年の瀬で忙しいだろうけど、体に気をつけてね〜٩(๑˃̵ᴗ˂̵๑)۶ °

じゅんけちゃん、こんにちは〜😘
お仕事お疲れ様〜😄
私は今日はお休みで28日が仕事納めだよ〜٩(ˊᗜˋ*)و

じゅんけちゃんは〜〜私のイメージでは🙄スタイル良くてスポーツウーマン😆✨ そして美魔女💕ヾ(-ω-；)ｫｨｫｨ
私は運動音痴でおばちゃん体型だから、お尻叩いてジム通いしてるんだよ😭 でもおサボりしてるからますますおばちゃん体型に… (lll-ω-)
お正月が怖い😱

キラりんちゃん♡
シリコンスチーマーだね‼(*´艸`)了～解！！丁寧に教えてくれてありがとう💕ローズマリーがポイントだね♡おしゃれだー(*´艸`)

夜に仕込みが出来るキラりんちゃん、素敵だなぁ‼エライ♡
その一手間が美味しい料理に繋がるし、時短にも繋がるんだろうね😊

四キロ？
いや～ん😂秋の私と一緒(笑)
食って寝ると牛になるってほんとね……
なった🐮に(笑)

来年の抱負は(笑)…これに決まりね(笑)

色鮮やかで栄養満点だぁ～😍💓

みうのすけさん、こんにちは〜😊
コメント有難うございます♪
嬉しいです٩(๑˃̵ᴗ˂̵๑)۶ °

キラりんさん はじめまして\\(◡̈)/♥︎
フォローありがとうございます😆
色んなところでお見かけするキラりんさん、実は気になっていました
(*/▽＼*)
いつも美味しそうなお弁当を作られていて、凄いです‼(•'╻'• )꒳ᵒ꒳ᵎᵎᵎ
しかも美味しそう🎀
私も高校生の息子弁当を作ってます！
色々と参考にさせて下さいね😄
よろしくお願いします♪

さちさん… さっちゃん💕
こちらに見に来てくれて有難うございます😊 嬉しいです☺️
これからよろしくお願いしますね〜٩(๑˃̵ᴗ˂̵๑)۶ °
私も色々教えてください😆✨