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★タラのレモンシーズニングオリーブオイルソテー
★ブロッコリー
★ゆで卵
★粕汁
★大根の葉ふりかけ
★白ごはん
白ワインと粗塩で臭みをとったタラに、塩コショウして、レモンシーズニングオリーブオイルで焼きました。良い香り。