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手料理
  • 2023/02/09
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ちくわ磯辺の天丼風〜♪

レシピ
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今日のお昼ご飯は簡単にアルモンデ〜〜😄
ちくわ3本を青のりをかけてごま油で焼いて、めんつゆ、砂糖、お水で煮立ったら‼︎そこへ天かす登場です😄
天かすをパラパラと大さじ2〜3ほど入れて、20秒ほど煮ましたらよく溶いた卵を回し入れて出来上がりです🤗
オクラとお麩の和風スープと一緒に😄🥄

ホントに簡単にアルモンデ〜😂ちくわと天かすの旨みを感じてこれが旨旨‼︎とっても美味しかったです‼︎


木曜はいつも午後からお仕事🚙お腹も満足‼︎元気にいってきまーす〜👊☺️オーー‼︎

午後も良い日となります様に〜♡
お姉ちゃん❤️
お疲れ様でございま〜す💕
これから出勤💨
お仕事頑張ってくださいね😉

ちくわ磯部&天かすで
大満足のてんどーん🍚✨
盛りつけもそそる〜🤤

お麩が好き💕
スープも美味しそーっ😋💕
Mariru から こずりん
こずちゃん〜〜👋☺️💕ヤッホーホーのホイのホイ〜っ‼️
関東は明日は大雪予報!?今日は寒いですかぁ〜??長男に明日は雪みたいね〜とラインを送ったら‼︎多分大丈夫だと思うよ〜って案外のん気で💦雪が降らないことを名古屋から祈ってまーす🙏😄
そんなにゃごやは北風がビュービュー冷たい空気です😅🧊ブルブル

きゃー🙈ホントにホントのアルモンデ〜丼‼️ドーン😆💦
一人なのに食べすぎてしまうお昼ご飯😆
ちくわも焼いただけ〜〜でも‼︎ちくわと天かすからいい旨みが出て‼︎実は一人ご飯にたまに作っているご飯です😆👍ニャー
しっかり食べて☜食べすぎてますが・・午後からも元気に頑張りまーす👊😄
こずちゃんも午後からも良い日となります様に☺️💕
来てくださっていつも優しいお言葉に感謝です❤️どうもありがとうございました〜🥳
お邪魔します🍀

ちくわ磯部の天丼風♪とっても美味しそうです❤️

青のりをかけたちくわに天かす✨溶き卵もプラスで美味しさもアップ⤴️ですね🥰

オクラとお麩の和風スープと一緒にモリモリ頂きたいです💕💕
noe
わーめちゃボリューム満点💯
青のりと胡麻油で間違いなく美味しそう〰‼️
えーお昼からお仕事?
マリルしゃんはどんなお仕事なのかな?
頑張ってねーん💪
Mariru から ringonama
どうも〜こんにちは〜🎶ringoさん〜🤗💕
 簡単にアルモンデ〜〜丼〜‼︎です😆💦
ちくわや天かすは、そう言えば‼︎いつもいるいる‼︎定番ちゃん😆👍
ちくわ磯部は天ぷらではなくて青のりをつけて焼いただけで手抜きです😄
脇役の天かすがいい仕事してくれてますね😆👍
オクラは冷凍のものを‼︎お麩を入れて昆布だしであっさりスープで美味しかったです😄🥄
ringoさん〜〜ちくわ磯部の天丼風と熱々オクラとお麩の和風スープご用意しますよぉ〜🤗是非是非食べていただきたいです〜💕

来てくださって感謝です🥹💕どうもありがとうございました〜🥳暖かくしてお過ごしくださいね〜♡
Mariruちゃん❤️

こんにちは😃

東京も風が強くなってきました。やっぱり天気が良くても風が強いと寒いね。
明日は雪の予報ですが、天気がはずれますように。

Mariruちゃん、ナイスアイデアアルモンデだよ〜*・゚(≧︎∀︎≦︎)゚・*👍
簡単で安くてお腹も満たされて
ちくわと天かすの旨みで旨旨ですね🤤💕

盛り付けもそそられちゃいます😘
オクラとお麩の和風スープと共に私も頂きたいです。

お仕事頑張って〜入ってらっしゃい〜
Mariru から noe
noeしゃんしゃん〜〜👋😄✨こにゃにゃちは〜〜っ❣️
風の冷たいにゃごやです〜🍂🥶noeしゃんのところも風が冷たいかな?暖かくお過ごしくださいね😄
 一人ご飯にアルモンデ〜〜ホントに簡単〜😆💦きゃー🙈
丼にするとご飯も1.5杯くらい⁉️食べすぎてます😆💦きゃー🙈
ちょっぴり甘めでちくわや天かすからの旨みが出て案外いけるんですよぉ〜〜👍☺️
noeしゃんのケークサレ🤩の様にオサレ〜✨✨なお料理作ってみたいです😄🍴
いつもなんだか地味目なお料理だわ〜〜😂
お仕事は4時間なのでしかも木曜はお気楽さんなんですよ‼︎‼︎
でも外へ出ると寒いからな〜😆☜なんでも面倒くさがりになってます💦
お仕事頑張りまーす👊😄
noeしゃん〜来てくださって❣️感謝です❤️
また遊びに行きまーす〜ありがとうございました🥳
Mariru から いっちゃん
いっちゃん〜〜👋☺️✨こにゃにゃちは〜❣️来てくださって嬉しいお言葉にバンザイ🙌☺️とっても嬉しいです‼︎
 おぉ東京も風が強いですかぁ〜🍂にゃごやも北風がヒューヒュー冷たいですよ〜🥶夜はもっと冷えそうです💦そしてー関東は明日は雪予報☃️😵
年に2回くらいは関東も雪ありますもんね〜💦積もらないといいですが、お気をつけてお過ごしくださいね。

やぁ〜嬉しい〜🙌☺️いっちゃんより
ナイスアイデア💡いただきました〜〜🥳
ヤッタヤッタヤッターマーン〜〜✨✨
一人ご飯に実はたまに作っているんですよ🤭簡単でお恥ずかしい〜🙈ですが‼︎旨味があってこれが美味しいんですよ😄👍
ちくわと天かすはどんな時でも我が家に居る定番ちゃんです😆ニャー
久しぶりにお麩を味噌汁ではなくてスープに‼︎ホワホワでした〜
来てくださって感謝です〜❤️どうもありがとうございました〜🥳いっちゃん〜⛄️気をつけてね‼︎
Mariruさん、こんにちは😊
もうお仕事されてるんですね😊
ご苦労さまです❣️

ちくわ磯部の天丼風〜アルモンデに見えない豪華さとボリューム😍❣️
それになんといっても凄く美味しそうです🥰
食欲そそられます😋❣️
オクラとお麩の和風スープにピッタリ🤩
とっても素敵なアイデア料理ですね💞
私もいただきたいです😊💞
Mariruさん、こんばんは☺️
めちゃくちゃ食欲出ちゃうメニューですね✨とっても美味しそう🥰💖
Mariruさん食堂で、人気メニューなっちゃいますね😁

オクラとお麩もヘルシーに一気になくなっちゃいそうです😆

今週も明日で平日は終わりですね✨✨
木曜日おつかれさまでした❣️


Mariruさん♡
こんばんは。

アルモンデ料理✨
なるほど🤔
竹輪ネ🎶
あるよ!あるよ!
ウチの冷蔵庫に何時もスタンバってる😅

天かすが旨みを増して
めっちゃ美味しそうですねぇ〜😉

ん〜天丼も良いなぁ💕

ちゃんと汁物も作って完璧✨
お箸🥢持ってMariruさん家に
突撃しに行こうかなぁ?
ww
Mariruさん🥰
早朝からお邪魔します😉
美味しそうなスナップに惹きつけられました〜(*゚∀゚*)
竹輪を焼いて煮て天かすインで天丼風👏卵もプラスで栄養価アップ。カロリーは天ぷらにするよりダウン⤵️これは最高⭐️
👏喝采のアルモンデ料理👍

アルモンデはこの位庶民的な(失礼😆)食材で作ってこそです😁
お肉もお魚も、生鮮食品はないけれど出来た❣️みたいな、ねっ😍
我が家にもこの食材あるよ〜⭐️もらっとくね💕
Mariru から cherry🍒
cherry🍒さん〜〜👋☺️✨
どうも🙇‍♀️おはようございます〜〜❣️
返信が遅れまして失礼致しました🙇‍♀️
お天気どうですか?今日の名古屋は早朝から雨に☔️久しぶりの朝から雨です〜😅関東は雪予報でまだまだやはり春はもう少し先ですね〜🥶

やぁ〜😆温かいお言葉をいただきましてとっても嬉しいです〜🙌☺️
ホントにアルモンデ〜〜😆そう言えば‼︎ちくわや天かすは必ず家にあるなぁーと改めて気がついちゃったりなんかして😄👍
ちくわはお酒のお供にも最高なんですよね〜😄☜そっち〜!?
cherry🍒さん〜お昼にご用意しますので是非是非お越しください〜待ってますよぉ〜🤗💕
お天気不安定ですが今日も元気に☺️来てくださってどうもありがとうございました〜🥳
Mariru から かなっぺ
おぉおぉかなっぺさぁん〜〜🤗💕おはようございます〜〜✨
こちらに来てくださって‼︎嬉しいお言葉に感謝感謝です〜🙇‍♀️
 お天気はどうですかぁ〜?にゃごやは早朝から雨に、久しぶりの朝から雨です☔️
早く暖かくなってほしいものですね🌸

やぁ〜‼︎アルモンデ〜のちくわと天かすのガッツリ丼です〜😆
ホントに簡単すぎて‼︎実は昔〜昔から作ってるんですよ😆ニャハハ
ちくわの旨味が出て、天かすにお味が染みて卵がとろ〜りと😄👍磯部焼も天ぷらにはせずに焼いただけで超簡単です😆💦

週末まであと少し‼︎お天気不安定ですが元気に☺️
来てくださって感謝です🥹どうもありがとうございました〜🥳わたしもまた寄らせてください〜♡ウフッ
Mariru から バシュラン
おぉ〜おぉ‼︎バシュランさぁん〜🤗💕
おはようございます〜〜✨
そう‼︎そうです〜‼︎‼︎お天気どうでしょうか??関東は大雪予報が出てて😵今日は主人が東京出張へ🚄😄帰れないかな〜なんて言ってました⛄️
名古屋もですがやはり年に2回くらいは積雪ありますよね〜〜‼︎今年こそはスノーブーツを買おう買おうと、毎年思って買わずにいて😆何がおこるかわからない世の中・・年に2回でもやはり用意はいりますかね・・☜スノーブーツでちょっと大袈裟かな😆💦

やぁ〜バシュランさんのお宅にもちくわはスタンばってますかぁ〜😄👍家はホントに冷蔵庫の常連No. 1かもです☝️😆
ちくわは旨みがあるんですよね〜☺️天かすも‼︎簡単ですが旨旨ですよ〜😆天丼風と言ってしまって😆ニャハハ

バシュランさん〜❣️是非是非お越しください〜突撃訪問最高🙌☺️嬉しすぎて気を失いますよ😚♡♡
いつも優しいお言葉に感謝です🥹どうもありがとうございました〜🥳
雪お気をつけくださいね。
Mariru から サミカ
おぉおぉ〜〜❣️サミカさぁん〜👋☺️✨
おはようございます〜〜✨
早起きじゃないですか〜〜😵あっ🤭大変失礼致しました🙇‍♀️サミカさんはもしや遅く寝られてもちゃんと早朝に起きられるんですか⁉️さすが〜サミカさん‼️夜更かし隊の鏡ですぞ〜〜😄👏

サミカさん〜❣️来てくださってとっても嬉しい限りです〜☺️🙇‍♀️
超簡単のアルモンデです😆💦ちくわも天かすも我が家の常連さん‼︎ちくわは本当にありがたい食材ですよね〜🥹
おぉなるほどなるほど‼︎磯部は天ぷらにしてないのでカロリーダウン😆カロリーダウンという言葉を久しぶりに聞きました〜😭👏
やぁ今年はなんとしてもカロリーダウンを目指さねば👊😆
簡単ですが、旨味が出てお昼ご飯にはいいですよぉ〜☺️👍
丼だとご飯が多めになってしまいましたが😆☜結局そこを改ねばー💦

そして❣️サミカさん〜日曜は新栄を通りました‼︎若い女性多かったですよぉ〜☺️栄や大須周辺は特に混んでました☺️🎶
ライブ盛り上がったんだろうなぁ〜☺️🎶

サミカさんは今日はお休みですか☺️
わたしは母の付き添いです🏥😄
雨の1日ですが元気に☺️
来てくださって感謝感謝です🥹どうもありがとうございました〜🥳

キャンプ⚾️も楽しい〜〜🙌☺️
サミカ から Mariru
Mariruさんの親孝行日🥰
そちらの方がしっかり☔️のようですね。
こちらも朝から降ったり止んだり☂️
しかし今や、沖縄の天気の方が気になる😆

夜ふかし隊員ですが、大抵3時台には起きてます😁夫が4時半に起きてきますので😉
この睡眠不足がデブの大敵。今月は誕生日のせいで、減ってたはずの体重が又UP🥲

Mariruさんサーキット🎶の雰囲気を横目に常滑に向かったのですね😁掘り出し物あったかな❓😊

⚾️明日はいよいよ🐯紅白戦ワクワク
今TV始まりましたが、あっという間に土砂降りになったそう😫
Mariruさんみたいに週末お出かけもしてみたいけど、⚾️観戦で終わりそうです😉

それではMariruさんお母様によろしく🥰
お気をつけてね〜╰(*´︶`*)╯♡
Mariru から サミカ
サミカさぁん〜〜👋☺️💕
先程戻ってまいりました〜🚙💨☺️
こちらは朝から結局ずっーと雨が降り続き☔️しかも冷たい空気〜雨に濡れると余計に寒く感じました🥶
サミカさんはお家でゆっくりDAYでしたか☺️💕香川県も雨の1日だったでしょうか。
そうです〜‼️沖縄やロッテは石垣島のお天気気になりますよね〜😆沖縄は雨だったようですね〜〜変わらず夜もBGMのキャンプ再放送も見てますよぉ〜一昨日は🐯キャンプ見てましたよ〜〜☺️👏いよいよ、どこも紅白戦が始まりますね〜これがまた楽しみです😆🙌📺
サミカさんも見てるかしら〜なんて😄嬉しい時間です⚾️

そして〜‼︎夜更かし隊‼︎3時😵これはやはり夜更かし隊リーダーですね〜😆👏👏そして4時半に起きるんですかぁ✋😵✋
超遅寝超早起き‼︎お昼は眠たくなりますよね〜😄💤
わたしも夕方はコタツに入ったらうたた寝💤夕飯食べたらうたた寝💤なんて日々を送っているからリズムが狂うのかな〜😆💦でもそれが生活リズムとして染み付いてしまってるのかしら😆💦💦
睡眠不足は大敵なんですか〜⁉️ひゃひゃひゃ〜やはり1時には寝るようにします✋😅
うわぁ〜サミカさん❣️お誕生日🎂に沢山のご馳走と美味しいケーキで‼︎それは体重増加は仕方ないですよぉ〜😁👏嬉しい増加ですよぉ〜まさに幸せ太り💕💕クゥ〜ステキなバースデーでしたね☺️👏

そして!サーキット🎶せめてもの‼︎ダイアモンドホールの空気感を味わいたかったんです〜☺️ホント‼️若い子たちで新栄も栄も大須あたりも多くて‼︎コロナ前のように少しずつ盛り上がりが戻りつつあるのでしょうか☺️🎶
サミカさんも香川県からワクワク👏👏拍手送っていたと思います☺️🎶
クゥ〜‼︎いつの日かライブ🎶本当に本当に楽しみにしてるんです😍👏
とにかく痩せねば・・😄目標ができてわたしはとっても嬉しいです〜❣️サミカさんにもいつの日かお会いできるかしら~☺️💕

今日は母に、サミカさんお誕生日だったのよーと伝えました☺️💕皆さんからのお祝いがすごかったのよーと伝え☺️👏幾つになってもお誕生日は主役の日なんだから大いに目立たなきゃ〜‼️って言ってました😆👏

週末ですね〜☺️週末はお天気暖かくなるそうです☀️家でのんびり過ごしますよぉ〜😆🙌
サミカさん〜どうもありがとうございました〜🥳♡♡またお邪魔致しまーす♡♡
サミカ から Mariru
Mariruさ〜ん☔️の中お疲れ様でした🚙
私は🐯キャンプをBGMに朝からウトウトしてまして、昼やら夜やら、もうめちゃくちゃです。3時から起きてたらそりゃ昼間眠くなりますよね〜
私も一緒です。夕食後は消化してないままに、ホットカーペットにゴロン。我ながらトド化してると自覚。逆流性食道炎っぽい症状を感じることもしばしば🙃
しかし、悪習慣とは言え、やけにこれが規則正しいのですから困ったもんです。どうやら3週間続けたことは習慣化するらしいので、もう何十年の習慣やら🤣治らないはずです😖
あ〜私が痩せたら🐯推しの彼がレギュラーの座を掴めるのなら、私も頑張れるかも?🤪
とりあえず明日の紅白戦に出られますように🙏

Mariruさんのお母様も、Mariruさんと同じ、明るい人なのでしょうね〜🔆毎週会えていいですね🥰
それでは週末のんびりおうち時間楽しんでね♪
Mariru から サミカ
サミカさん〜〜🤗💕夕食時にお邪魔致しまーす🙇‍♀️
やぁ‼︎わたしですよ〜トド化は〜😂ギャー
家着で茶色フリースのスウェット上下をこの間着てましたらまさに‼︎熊🐻🧸‼︎ホント外でウロウロしてたら撃たれますよ😂ギャー
お肉が付きすぎて背中や腰が痛いし・・もうトド自慢になってます〜😂
これでもヨガを緩くやっているんですが・・年末年始からサボっていて・・暖かくなったら‼︎サミカさん動きましょうね😆👟👟
夜更かし隊がいよいよ‼︎活動的に‼︎
一年後には〜〜☺️全米が泣いた‼︎驚きの結果に〜〜となるといいなぁ~😆🙌

明日の紅白戦を楽しみに〜サミカさんも良い週末をお過ごしくださいね〜🎶
楽しいお時間をどうもありがとうございました🙇‍♀️🥳
お邪魔します🙇‍♀️

わぁー❤️竹輪磯辺揚げ天丼美味しそう😋

竹輪は常に冷蔵庫に入ってる🤭
天かすもいいね👍

オクラとお麩の和風スープも😘
Mariru から びせん
おぉ〜びせんさんっ🤗💕どうも🙇‍♀️おこんばんはでございます〜🌝

お昼ご飯はアルモンデ〜〜♪😄ポリポリ
ちくわや天かすは我が家の定番ちゃんで、磯辺焼きも天ぷらにはせずに簡単に😅
簡単ですが旨みが出てて美味しいですよ😄👍👍
丼にして・・またもや食べすぎました😄ポリポリ

週末は気温が上がるそうでホッ😊
どうぞ良い週末をお過ごしください〜♡
来てくださって感謝です🥹どうもありがとうございました〜🥳
Mariruさん〜〜〜💕
おはよーございますぅ〜〜〜🙌
わぁーーーーっ
訪問遅れましたっ………💦
もう週末になってしまいましたね…

昨日は雪が降って❄️とっても寒かったですが、今日は快晴で暖かいです☀️
名古屋もお天気ですか⁉️

おぉぉぉーーーっ
竹輪の磯辺揚げ丼‼️‼️最高ですね❤️
竹輪の磯辺揚げって美味しいですよね〜〜👍
のり弁などに竹輪の磯辺揚げが乗ってるやつ私結構好きなんです😁
丼ぶりごはんも💕

簡単に天かすを使って、磯辺揚げ風に更にそれをご飯に🍚
なんて素敵なセンスなんでしょ〜〜⤴️
盛り付けも素敵で食欲そそりまくりです😋

いつもMariruさんのご飯は真似したいものばかりです❤️
そして食べたいものばかり😍

建国記念日🇯🇵お休みですか⁉️
のんびり、良い週末を過ごしてくださいネ❣️🙌🥰
Mariru から ともえ☆
ともえ☆さぁん〜〜👋😄✨こんばんは〜🌝🌠
うわん〜(//∇//)返信が遅くなりまして大変失礼致しました🙇‍♀️ペコリ💦
やぁ暖かい週末でしたね〜〜☀️😊わたしは三連休だったのですが外出先でも上着いらずの時間もあって😄🧥春の日差しを感じました🌸☺️
関東も暖かかったですか☺️🌸いかがお過ごしでしたでしょうか☺️☕️
このまま順調に暖かくなってくれるといいですよね〜😄しかし名古屋は明日は雨らしいです😆☔️週始めの雨はなんだか嫌ですよね〜ニャハー😆

簡単にアルモンデ丼🤭お恥ずかしい〜〜💦
しかしこのちくわ磯辺丼は昔〜から食べているんですよ😄一人ランチにパパっと簡単に食べて・・ご飯も大盛りで😂痩せないはずです👉👈😂
わたしも‼︎のり弁好きですよぉ〜☺️👍👍のり弁にちくわ磯辺ドーンとのってますよね〜☺️関東でも一緒なんですね〜🙌☺️

わたしはともえ☆さんのお料理やお菓子がとってもいただきたいですよぉ〜😍👏👏
ともえ☆Cafeにいつでも走っていきたいです😋

今週も元気に無理なく参りましょうね♡どうぞよろしくお願い致します🙇‍♀️💕
き来てくださって嬉しいお言葉に今夜も感謝です🥹どうもありがとうございました🥳

明日からもエイエイオーー👊😄✨
Mariruさん、おはよう御座います😉👍
先日は、サミカさんの誕生日パーティーに
お越し頂きありがとうございまた。🥰

知らぬ間に、美味そうな天丼を発見👀💡
僕、ちくわの磯辺揚げ好きなんですよ😁
海苔の風味が、好きなのかな☺️
なので、Mariruさんのちくわの磯辺揚げ丼💡
美味すぎる〜😋
食べたいです😋
ちくわの中に、チーズもインしたいな😁
僕も、アルモンデ料理進行中です。😃
さぁ、今日も頑張ってくださいね(*´꒳`*)
Mariru から レオン
レオンさん〜〜👋😄✨
どうも〜こんにちはぁ〜〜☀️
返信が遅れまして大変失礼致しました🙇‍♀️💦
先日はサミカさんのお誕生日会にお声かけくださり❣️とっても楽しかったです〜☺️やっぱりパーティーはいいなぁ〜🥳
美味しい時間🍽ありがとうございました🙇‍♀️

名古屋はいいお天気で‼︎お布団やら洗濯物やらどさーっと干しております😄しかし北風が強い‼︎冷たい‼︎です~ヒャーブルブル🥶

レオンさんもちくわ磯辺お好きですかぁ〜😄ちくわさんは地味目ですが、大好き食材です☺️👏青のりパラパラが美味しさ増しますよね〜〜☺️天ぷらにするのが面倒な時のお助けマンは天かす君です😄👍👍
天かす君も地味目ですが、うどんにもお好み焼きにも‼︎サラダにかけたり卵焼きに入れたり😆ナイスな脇役です♪

上手にSDを回れてなくてのんびりとなってます😆先にチラりとレオンさんの美味しいキッチン覗きましたら😍サバ缶🥫カレー😍わたしはちょうどサバ缶料理を作ってまして‼️‼️‼️サバ缶繋がり〜イェイエイ~
食べ友リンリン🔔しちゃいますね~😄✨
どうぞよろしくお願いします~~♪

レオンさんはお忙しいかな😊無理なく元気に楽しく☺️あったかくして🧤🧤お過ごしください〜〜マセ‼︎

来てくださり感謝感謝です🥹どうもありがとうございました〜👋😄✨
サミカ から Mariru
ワッショイ登場(*'▽'*)
Mariruさん新しい料理出してないかな?とチョロチョロしてます。自分も出してないのに🤣
Mariruさん、私これ作ったんですよ❣️でも写真撮らずに食べちゃって😉めちゃ美味しかった〜想像通り😋😋😋
こっちで天ぷらって呼ばれる練製品の平たい長天も入れたの。今度また作ったら写真撮って投稿するね🥰
Mariru から サミカ
うわぁ〜ん💕💕サミカさん〜〜👏😄✨
せ〜の‼︎水曜わっしょい〜〜っ😆🙌
うわぁこちらに来てくださってもう感激であります〜〜わっしょい〜〜〜っ😆🙌今週1の渾身のわっしょいでましたぁ〜👏👏😄

サミカさん〜いかがお過ごしでしょうかぁ〜🎶☺️
香川県はお天気どうですか??名古屋は昨日今日と北風が冷たくて冷たくて🍃骨身に染みます〜〜😆肉布団は役に立たないのかぁ〜とツッコミ😆🫲

わたしも😄サミカさんのステキお料理アップされてないか確認しております😆🫶
私は変わらずのんびり気まぐれ投稿😅
やぁ午前中にキャンプ⚾️を観て😆そのあと急いで買い物へ・・先程ちゃちゃっと済ませて・・休みの日のルーティンになってます😳いかん〜〜〜😆🫲
サミカさんもキャンプ⚾️観てらっしゃいますよね〜〜☺️✨
わたしは夜も再放送❣️これがまたいいんですよぉ〜☺️👍
練習試合も始まりまして昨日はロッテとドラゴンズを観てまた夜に観るという、わたしはいつから⚾️好きおじさんになってしまったのだろうか・・・あっ🤭⚾️好きおばさん😆このところほとんどおじさん化😂
🐯さんキャンプもいいですね〜🐯さん今年はなんとしてでもアレですね☜出たっアレ‼︎
わたしはこの間ちょうど‼︎サミカさんの推し君が映ったところでしたよ〜〜☺️👏👏

そして〜❗️❗️天丼風作られたんですかぁ🥹👏ウルウル✨✨
でも天丼風とは言い過ぎましたかね😆
平たい長天❗️美味しそうです〜☺️✨
わたしは練製品大好きです😍今日もごぼう天‼︎おつまみに買いました🍺
サミカさんのステキなスナップ📸拝見したいなぁ〜❤️

まだまだ寒い日続きますね🍃インフルエンザが流行っているようで💦くれぐれも気をつけて週後半も元気に参りましょうね〜🎶
来てくださってどうもありがとうございました🥳今夜も元気に夜更かし隊決行と参りましょう〜🙌☺️
サミカ から Mariru
裸足👣のサミカ再登場わっしょーい🤣
昨日からまた👣になりました🤣🤣🤣
こちら最高6℃らしいケド😅

Mariruさん、⚾️おじさん化😁
人間ならまだいいですよ。私はトド化しています(≧∀≦)
今日は午後から楽天と練習試合
でも推し君出ないのでつまんない。16点も入れてボロ勝ちしましたが、昼過ぎにフライパンに山盛りの焼きうどんを食べたら、睡魔に襲われ⚾️BGM、ホットカーペットにゴロリ、その姿をトドと呼ばずして何と言おう🤔
そして今夜は次男が👟を取りに戻ると言うので、晩御飯を食べさせなくては💦
まだお腹が減らないので何も思い浮かばない、この状態でスーパーに行かねばなりません😣着替えるのも面倒、靴下も履かねば🤪
次男に食べたい料理を昼休みにでも知らせて🙏と言っておいたのに連絡なし
何にしましょう?😣

Mariruさんキッチンで何かヒントゲットして、重い身体を引きずり今日も車でひとっ走りしてきます😆ごぼう天に手が伸びそう😋おやつにつまむタイプです😁
Mariru から サミカ
裸足👣サミカさん😄🙌わっしょい〜でございます〜❣️いやいや〜裸足は寒いですよぉ〜😵さすがサミカさん‼️わたしは2枚重ねです〜〜🧦🧦😆
 やぁ〜おやじトド状態でした、私😂カナシイ〜
色々キャンプ⚾️観てますと‼︎実はわたしはそのままいつの間にか寝てしまい😆もう違う番組になってて😆
でもうたた寝💤は最高ですよね〜☺️👏
ホットカーペットにこたつにとぽかぽかにして寝る‼︎これが至福の時です😂
あっ🤭でも少し暖かくなってきましたら‼︎歩きますよぉ〜👟👟😄👍やせねば‼︎😆
 今夜は次男さんが戻られるんですね〜☺️👏うわぁサミカさんの豪華なお料理が‼️わたしも飛んで行きたいっ✈️☺️イイナイイナー✨
 お買い物気をつけて☺️🚙💨行ってらっしゃい〜〜🤗楽しい時間を今日もどうもありがとうございました🥳わっしょい〜‼️
Mariruさん こんにちは- ̗̀ ☺︎ ̖́-

アルモンデ〜ちくわ磯辺の天丼風めちゃんこ美味しそう💓💓💓
一瞬、揚げてるのかと思いました✨
揚げてないからヘルシーですね!!
とっても美味しそうです︎💕⭐️を付けさせて頂いちゃいまして💓

前に、Mariruさんのサバ缶の炊き込みご飯も作って食べたら すっごく美味しくて♡⃛
Mariruさんの美味しいレシピお裾分けして頂けて感謝です(*ᴗ͈ˬᴗ͈)"💕
Mariru から はるち- ̗̀ ☺︎ ̖́-
はるちさぁん〜〜☺️💕うわぁわぁん〜❣️こんばんはぁ〜🌝🌠
こちらに来てくださって〜とっても嬉しいです〜ルンルン🎶☺️🙌

やぁ寒い日が続いておりますね〜🍃名古屋は北風も強くて冷たくて😆肉布団を着ているのに骨身に染みる寒さです😅ブルブル

簡単にアルモンデ〜ランチです😆ニャハハ
ちくわや天かすで簡単にパパッとできるご飯で😆とてもお恥ずかしいのですが🙈ヒョー
ご飯にのせて・・ついつい食べすぎてしまいますが😆
本当に年明けてからも食欲は止まりません〜😆💦

はるちさんの大根漬け❣️作ってますよぉ〜😌👏このところはきゅうりも入れます🥒😄👍本当に美味しい逸品を教えてくださって感謝感謝です❣️

まだまだ寒い日が続きますが、元気にモリモリ食べて寒さに負けず😆週の後半も楽しく参りましょうね〜🎶
来てくださって嬉しい限り🥹どうもありがとうございました〜🥳わたしもまた遊びに寄らせてくださいね〜〜❤☺️❤️
Mariruさんこんばんは😊

ちくわ磯辺の天丼風言わなければ天丼かと‥😆💕

本当天丼みたい❣️
素敵なアイデア💡
さすがMariruさん✨

上に乗せた大葉がまたアクセントになって
見ているだけで食欲をそそりますね🤤💕
Mariru から さらっと🍀
さらっと🍀さぁん〜〜🤗💕おはようございます〜〜☀️☺️
名古屋は朝からいいお天気です☀️でもやっぱり北風は冷たいですね〜でも‼️お布団干しました😄ポカポカになるといいなぁ〜🌸

このところまたまたSDのんびりになってしまって上手に徘徊?😆できてません💦
こうしてさらっと🍀さんが来てくださって優しいお言葉に感謝感謝です💓💓

一人ランチはいつでもアルモンデ〜〜です😄🥢このちくわ磯辺天丼風はよく作ってるんですよ😅本当に簡単でお腹満足‼️
お腹満足大事ですよね〜〜あっ🤭だから太るのか😚汗汗

さらっと🍀さんの美味しいキッチンへまた遊びに飛んでいきますね〜✈️
まだまだ寒さに油断せずに暖かくして過ごしましょうね〜🎶
さらっと🍀さぁん〜どうもありがとうございました🥳🙇‍♀️

今日も良い日となりますように〜❣️
もぐもぐ! (196)
リスナップ (49)