旦那さん用ダイエット弁当♪

穴子、オニオンサラダ、ネギ玉焼き、アスパラ胡麻和え、トマト、かぼちゃ、キュウリの漬物

オニオンは血液サラサラです。
生で食べないと効果がでないので、サラダがオススメです。
ちなみに水でさらすとシャキッと美味しいけど、サラサラ効果の栄養分も水に流されてしまうので、そのまま合えるのをオススメします。

おはようございます！(*^^*)
いつも、旦那さまの健康を気遣われたお弁当、野菜たっぷりで、ヘルシーなのに大満足、素敵です！（≧∇≦）

りえさんではありませんかっ！
いつもキレイなお弁当〜ってうっとりしていましたよー♪
コメントありがとうございます☻
朝はバタバタですが、主人のお腹がちょっとスリムになってきたのでがんばりまーす。