煮物。

季節の変わり目は苦手です。
昨日なんとなく怠く夜は悪寒と発熱と関節痛？
朝には血尿に腰痛。
病院では多分腎盂炎？的な感じでした。
普段水分をほとんど取らないので前回は尿管結石。
毎回痛い目にあわないと水分補給をしない自分にがっかりです。
で、煮物。