Rizmuさんの料理 スイートチリ、マヨ、ケチャで。入～高校生息子部活弁当～✨

なんだかバタバタ？気分もイマイチで😅
投稿するだけ…になってます🙇🙇🙇

今日は久しぶりに、りずちゃんの長ーいネーミングのおかずを(笑)
簡単美味しい大好きな一品💕
ささみ使用です😊
見えない！？😂

今日は…
✨スイチリケチャマヨささみ
✨玉子焼き
✨切り昆布煮
✨ビアハムお花
✨ きのこスープでにゅうめんetc……

まぁちゃん

娘ちゃんも 息子ちゃんも
体調悪いんだね⁈
まぁちゃん
大丈夫？？
それなのにお弁当🍱愛情たっぷりだよ。
お返事は要らないや、まぁちゃんの体調も心配だからコメントしちゃった。

寒いから無理しないでね✨

ご飯の上が何気に薔薇仕様😲ｽｹﾞｰ

全国的に寒いみたいだけどどうぞご自愛を♪　
ちなみに番茶に梅干が滋養に良いらしいっすよ😁

千秋ちゃん💕
おはよう☀
息子の喘息は治まったよ！
そしたら今朝から発熱😰
娘はね、ダメだねー。。。
大きい病院紹介状貰うことになって、今日行ってくる😖
なんだか一年の始まりから…
体調悪なお二人さん😢
びっくりしてるよ…

センター大丈夫だったかな？
千秋ちゃん、あとひと踏ん張りだね！
頑張ってね💪👍
色々ありがとう😊💕

りずちゃん✨
スマケ！！
そーだったね😅思い出した～🎶

今日、紹介状貰うことになってるの、恋のね💦
大きい病院で診てもらって、早く元気になってもらわなきゃ😊

うちのあの人(笑)
ビールも控えてるの！？
でも、ほんと健康第一だから！！
気を付けてあげてね😊

スマケ、お野菜にも合うし～また作るよ⤴︎︎︎⤴︎︎⤴︎︎︎
見に来てくれてありがとう🙏💕

yasuさん✨
スマケ、すっかり忘れてた(笑)
短縮形、インプットしました👍

簡単美味しいお料理
また作らなきゃ～ス マ ケ😁

いつもありがとです😊💕